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    天天失眠怎么治療

    2023-03-03 10:59

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    語音內(nèi)容

    睡眠是每個(gè)人存在的生理現(xiàn)象,人的一生中睡眠占了1/3的時(shí)間,睡眠對于機(jī)體非常重要具有促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)、提高免疫力的作用。如果天天失眠就會影響第二天的工作生活,記憶力、定向力,認(rèn)知能力都會出現(xiàn)問題。經(jīng)常失眠還會造成患者的恐懼心理而導(dǎo)致患者睡覺焦慮的狀態(tài),每天醒來就擔(dān)心晚上睡眠的問題,所以要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。還要給予藥物治療,可以用中藥如甜夢口服液、酸棗仁口服液等,還有就是應(yīng)用鎮(zhèn)靜的藥物,給予低劑量、間斷短期治療以防形成依賴性和停藥癥狀的反彈,要根據(jù)患者的失眠形式選擇鎮(zhèn)靜藥物。如果是入睡困難可給予短效藥物,比如唑吡坦、三唑侖。上半夜易醒可以給予咪達(dá)唑侖、阿普唑侖,下半夜易醒可以給予艾司唑侖、氯硝西泮,抑郁癥的患者可以給予米氮平。

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