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    1天喝1.5升水正常嗎

    2023-10-12 03:48

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    1天喝1.5L的水是比較正常的,正常人如果在日?;顒忧闆r之下,1天的尿量大約有1500mL左右,如果飲用1.5L的水與排尿量基本能達(dá)到平衡,這樣能夠維持水分在人體內(nèi)呈基本平衡的狀態(tài)。但是如果1天之中活動比較多、炎熱天氣出汗又比較多,相應(yīng)水分的攝入也要增加,以補(bǔ)充這些額外丟失的水分,以免出現(xiàn)脫水的情況。相反如果人有心功能、腎功能異常,導(dǎo)致尿量減少、排水量減少,水分的攝入也要嚴(yán)格控制,以免水分積聚在體內(nèi)無法排出,導(dǎo)致出現(xiàn)心功能損傷加重以及水腫等多種情況,所以正常人1天喝1.5L水是正常的。

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