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正常情況下每天的飲水量在1500-2500ml，不同生活、工作、飲食習(xí)慣下，飲水量有所不同，如活動量較大的人，或者容易出汗的人，特別是在高溫下作業(yè)時，每天飲水量會明顯要多...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/08/10 播放（65060）
"一般正常的情況下，一天的需要的水分大約是在2000ml左右。水分包括食物中攝取的水分，每個人的生理需求不一樣，或者是外界條件的干預(yù)與影響都會造成飲水量有差別。比如劇烈運動或者...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/30 收聽(42364)
"人體每天需要維持水的入量和出量的平衡，健康成年人水分約占女性體重的50%左右，男性約為60%。人體每天攝入水量35ml\/kg或者2500ml左右，其中飲水1000-1500...
朱冰│馬鞍山市人民醫(yī)院
2023/01/15 收聽(17800)
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如果是中等程度的勞動強度，成年人每天的飲水量在2000ml左右，可以高達(dá)3000ml，也可以少至1000ml左右，具體因人而異。如果是有大量、劇烈的運動，出汗比較多的情況...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/03 播放（60498）
"在正常情況下，成年人一天可以喝2500-3500mL水。但是對于某些成人屬于例外的情況，例如慢性心臟功能不全、慢性腎臟功能不全的患者，每天喝水量要在上述喝水的基礎(chǔ)上，減少50...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/02 收聽(32288)
水是人類生命的源泉，人每天都離不開水。有些人每天都不愛喝水，對身體是很不好的。長期這樣，還會造成便秘、皮膚干燥粗糙、消化不好的癥狀。很多人都不知道，人一天應(yīng)該飲用多少水合適，成...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/04/06 收聽(19184)
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兒童時期由于年齡不同，每天所需要的水分不同，常見情況如下： 1、嬰兒時期：年齡越小需水量較大，因為兒童體內(nèi)水占比較多。通常嬰兒時期即1歲以內(nèi)，需要水量是100...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/16 播放（50866）
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兒童一天喝多少毫升水，沒有規(guī)定，跟兒童的年齡、天氣、外界環(huán)境以及飲食狀況都密切相關(guān)。 一般兒童一天要喝800-1000ml水，每天喝水量不要超過每公斤體重50...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/19 播放（40844）
84片就是經(jīng)常說的健之素片，因為它里面含有汞濃度的活性氯離子，所以能夠用于多種病原微生物及病毒的消殺工作。通常用的濃度是1000mg/L，一般的84片一片是500mg，所以如果...
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/28 收聽(41958)
一個人每天大約要攝入2L左右的水分，因為正常成年人一天的尿量在1500-2000ml之間，再加上汗液蒸發(fā)以及腸道排出的水分等情況，一天之中大約要排出近2L水分。為了達(dá)到入量與出...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/06/04 收聽(47578)
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于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/21 播放（85926）
"正常成年人每天飲水量是2500-3500ml，這些水包括每天飲用的水，還有每天在食物里隨湯汁、肉汁等吸收的水分，還包括水果和蔬菜。只要攝入在體內(nèi)的水分，都屬于一天補充的水。但...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/17 收聽(43708)
01:42
正常的成年人飲水量大約是在1500-2000mL/天，一般是3瓶600mL左右的礦泉水量。飲水量會隨著每個人的生活方式以及季節(jié)有所不一樣，如夏天大家出汗可能比較多，飲水量...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/18 播放（54252）
