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01:38
在通常情況下，如果1天喝5升水，即5000mL水，屬于不正常的情況。正常成年人1天飲水量在2500mL左右即可，對于糖尿病或患有內(nèi)分泌代謝疾病的人群，飲水量可能會超過25...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/12 播放（79266）
水是人類生命的源泉，人每天都離不開水。有些人每天都不愛喝水，對身體是很不好的。長期這樣，還會造成便秘、皮膚干燥粗糙、消化不好的癥狀。很多人都不知道，人一天應(yīng)該飲用多少水合適，成...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/04/06 收聽(19184)
"一天喝2L水基本上算正常，腎臟是排水器官，正常人每天的尿量是1500-2000ml，如果人喝了2L水，再加上食物里面的水，每天水的攝入大概在3000ml左右。人體通過汗液的蒸...
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/16 收聽(24348)
01:46
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/21 播放（85926）
01:44
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/09/18 播放（32222）
02:22
兒童時期由于年齡不同，每天所需要的水分不同，常見情況如下： 1、嬰兒時期：年齡越小需水量較大，因?yàn)閮和w內(nèi)水占比較多。通常嬰兒時期即1歲以內(nèi)，需要水量是100...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/16 播放（50866）
01:39
兒童一天喝多少毫升水，沒有規(guī)定，跟兒童的年齡、天氣、外界環(huán)境以及飲食狀況都密切相關(guān)。 一般兒童一天要喝800-1000ml水，每天喝水量不要超過每公斤體重50...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/19 播放（40844）
"1天喝1.5L的水是比較正常的，正常人如果在日常活動情況之下，1天的尿量大約有1500mL左右，如果飲用1.5L的水與排尿量基本能達(dá)到平衡，這樣能夠維持水分在人體內(nèi)呈基本平衡...
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/10/12 收聽(92866)
01:51
1天喝1.5L水大部分情況下屬于正常，正常人1天正常情況下，飲水量大概在1.5-2.5L。不同的生活環(huán)境、工作環(huán)境及生活習(xí)慣下，每天的飲水量有所不同，具體如下：
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/11/23 播放（68682）
02:01
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/03 播放（60498）
"每天喝2000mL的水不一定能減肥，減肥的首選方案是限制熱量的攝入以及增加熱量的消耗，合理的飲食方案主要包括低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)，含復(fù)雜的糖類，比如谷類，同時可以增加新...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/01/18 收聽(47574)
"在正常情況下，成年人一天可以喝2500-3500mL水。但是對于某些成人屬于例外的情況，例如慢性心臟功能不全、慢性腎臟功能不全的患者，每天喝水量要在上述喝水的基礎(chǔ)上，減少50...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/02 收聽(32288)
