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    午睡起來頭疼怎么緩解

    2023-03-05 20:35

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    患者午睡起來出現(xiàn)頭疼的癥狀,可以通過以下的方式來緩解:
    1、這種情況可能是因為空氣流通不好導(dǎo)致的,患者可以到戶外呼吸一些新鮮空氣、散散步,有助于頭疼的緩解;
    2、建議患者可以多吃一些水果,可以起到安神、緩解頭痛的作用;
    3、可以在兩側(cè)的太陽穴涂抹清涼油,有提神醒腦、緩解頭痛的作用;
    4、可以對頭部進(jìn)行針灸、按摩、熱敷這些理療的方式緩解頭痛;
    5、如果頭痛得比較劇烈,考慮是偏頭痛或者是神經(jīng)性頭痛,可以對癥口服止疼藥,比如說口服養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧或者是去痛片、對乙酰氨基酚、吲哚美辛這類藥物。

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