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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

孕婦吃玉米對胎兒好嗎

2023-03-04 18:46

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孕婦適量吃玉米，對孕婦自身和胎兒都有一定好處。主要對胎兒大腦發(fā)育有益，玉米當(dāng)中有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素以及礦物質(zhì)，而且其中的膠質(zhì)蛋白對胎兒智力和視力有很好的益處。玉米當(dāng)中的維生素多，粗纖維也多，吃了之后能緩解孕婦便秘，有清腸的功效。但是需要注意：如果孕婦本身消化功能比較差，要少吃；因為玉米這種粗纖維食物難以消化，導(dǎo)致腹脹、腹瀉。所以，建議孕婦適量吃，以免引起不適。

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