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孕婦可以適量的喝酸奶，因為酸奶里面含有益生菌，而且還含有豐富的蛋白質和各種維生素、微量元素，特別是還含有礦物質，酸奶能夠有促進消化，增加胃酸分泌，有促進食欲的作用。酸奶里面的成...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/03/29 收聽(38788)
孕婦是可以喝酸奶的，而且還提倡孕婦多喝一些酸奶，這樣是對身體有好處的。在整個的妊娠期都建議孕婦奶要喝牛奶，或者是喝酸奶，因為奶和酸奶都有較多的鈣質，當然牛奶的含鈣量比酸奶要更多...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/06/06 收聽(10146)
"酸奶在一天當中的早晨吃最好，原因如下：1、酸奶當中含有豐富的鈣質，而鈣質要想很好的吸收、利用和代謝需要維生素D的參與，如果在早晨吃酸奶能夠在接下來的上午和下午，經(jīng)過陽光照射皮...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/13 收聽(85914)
"孕婦可以喝發(fā)酵酸奶，有助于消化，還可以補充益生菌調理腸道，預防孕期便秘等。不過如果是有胃病的孕婦或者嘔吐泛酸者，最好就不要喝了，發(fā)酵的酸奶會增加胃酸，容易引起不適癥狀。孕期最...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/24 收聽(48924)
"孕婦血糖高不可以喝酸奶，如果孕婦有血糖升高的情況，不太推薦喝市售的酸奶，為什么呢？因為大部分市售的酸奶中或多或少都含有白砂糖的成分，會使本身已經(jīng)有血糖升高的孕婦，血糖更加的難...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/04/13 收聽(32450)
"孕婦血糖高要控制飲食和控制糖分，盡量不要吃甜的酸奶，自然發(fā)酵的酸奶可以食用。妊娠期糖尿病要控制含糖高的飲食以及到體內(nèi)可轉化成糖分的食物，主食的糖分最高，比如面食，另外就是甜食...
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/16 收聽(44620)
"孕婦可以喝乳酸菌酸奶，其含有很多雙歧桿菌，對孕婦比較好。但是孕婦不要喝保存在冰箱中時間很長的酸奶，其中可能含有一些細菌，最常見的是李斯特菌。孕婦一旦出現(xiàn)李斯特菌感染，會引起腹...
楊秀華│中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/04/02 收聽(15934)
01:48
孕婦血糖高，可以視血糖的情況，適當、少量喝酸奶。因為孕婦血糖比較高，而酸奶類的食品含糖量比較高，所以孕婦如果過多喝酸奶，可能導致血糖波動比較大。 ?對于孕婦的...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/04/26 播放（47003）
01:48
酸奶對于痛風患者，是一種比較好的食品。因為酸奶本身是一種低嘌呤含量的食物，對于痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作期、緩解期，或者無癥狀的高尿酸血癥患者而言，可以食用酸奶。 ...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/07/19 播放（28094）
01:44
柿子和酸奶盡量分開吃相對比較好。具體原因分析如下： 1、中醫(yī)食療角度：柿子偏寒涼，而酸奶也偏寒涼。因此柿子和酸奶一起食用，會使兩者的寒涼屬性疊合，而脾胃喜歡溫...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/20 播放（27487）
01:41
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/09 播放（30859）
