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孕婦是可以喝酸奶的，而且還提倡孕婦多喝一些酸奶，這樣是對身體有好處的。在整個的妊娠期都建議孕婦奶要喝牛奶，或者是喝酸奶，因為奶和酸奶都有較多的鈣質(zhì)，當然牛奶的含鈣量比酸奶要更多...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/06/06 收聽(10146)
"孕婦血糖高不可以喝酸奶，如果孕婦有血糖升高的情況，不太推薦喝市售的酸奶，為什么呢？因為大部分市售的酸奶中或多或少都含有白砂糖的成分，會使本身已經(jīng)有血糖升高的孕婦，血糖更加的難...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/04/13 收聽(32450)
"孕婦可以喝乳酸菌酸奶，其含有很多雙歧桿菌，對孕婦比較好。但是孕婦不要喝保存在冰箱中時間很長的酸奶，其中可能含有一些細菌，最常見的是李斯特菌。孕婦一旦出現(xiàn)李斯特菌感染，會引起腹...
楊秀華│中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/04/02 收聽(15934)
01:48
孕婦血糖高，可以視血糖的情況，適當、少量喝酸奶。因為孕婦血糖比較高，而酸奶類的食品含糖量比較高，所以孕婦如果過多喝酸奶，可能導(dǎo)致血糖波動比較大。 ?對于孕婦的...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/04/26 播放（47003）
01:43
孕婦喝酸奶是一個好習慣，在孕期建議適當多喝牛奶和酸奶，因為孕期容易發(fā)生缺鈣的現(xiàn)象，所以要求補鈣量每天能達到1000-1200mg。一般從飲食中獲得的鈣最大量可以達到600...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/31 播放（57866）
02:02
孕婦喝酸奶一般建議在餐后的30分鐘到2個小時之間服用，還有在睡前服用也比較好。奶類富含有蛋白質(zhì)，也是鈣的良好來源。從妊娠中期開始，每日宜攝入250-500g的奶制品，以補...
張惠│太原市婦幼保健院
2023/10/09 播放（69216）
01:42
一般對于孕婦，飲用純牛奶比酸奶更好，但純牛奶和酸奶可交替服用。牛奶中的鈣含量明顯高于酸奶，所以孕期應(yīng)盡量多喝牛奶，有助于孕期補鈣。建議懷孕早中期每天飲用250ml牛奶，而...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/08/17 播放（85990）
01:52
孕婦血糖高可以喝酸奶。酸奶是由牛奶經(jīng)過乳酸桿菌發(fā)酵而制成，降解了一部分牛奶中的蛋白質(zhì)、脂肪，其能量有所下降，而且對于鈣、磷的吸收也比牛奶要容易一些。 糖尿病患...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/11 播放（42795）
孕婦喝酸奶對胎兒是有一定好處的，首先酸奶是奶制品，奶制品中含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種維生素等，而孕婦需要補充鈣以及各種維生素，以供胎兒生長發(fā)育，所以孕婦喝酸奶對胎兒生長有一定的好...
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/11/19 收聽(99992)
"孕婦喝酸奶的最佳時期，可以根據(jù)孕婦平時的生活習慣以及身體素質(zhì)、胃腸道的使用功能來進行安排，具體因人而異。一般在懷孕早期的時候，可能比較喜歡使用膻腥的食物，可以適量的補充酸奶，...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/01/31 收聽(37262)
