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    為什么吃飽了就想睡覺

    2023-01-20 16:01

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    吃飽了就想睡覺,一般是氣虛、脾胃虧虛、身體濕氣重造成的。脾胃主運化水濕,也主對水谷精微的運化,運化到清竅與頭目、運化到各個臟腑、運化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微,對攝入的食物進行分解和最后加工。脾胃一旦受損,對食物的消化能力就會下降,升清的功能、化濕的功能都會受到影響。當中氣不足、脾胃虛弱或者身體濕氣大的時候,運化水谷精微以上榮于頭目的功能就下降,所以吃完飯之后,會覺得犯困、乏力、不想動。

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