孕婦喝純牛奶是比較好的，因?yàn)榧兣Ｄ坍?dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，孕婦在孕期是需要補(bǔ)鈣的，如果僅從食物當(dāng)中攝取，鈣量比較低，所以，喝純牛奶可以補(bǔ)鈣，防止抽筋、麻木等現(xiàn)象。
純牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽，對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)也有很大的幫助，所以，孕婦可以適當(dāng)喝，但是，需要注意的是，如果有缺鐵性貧血、食道炎、胃潰瘍等，不建議喝純牛奶。
其次，孕婦還可以喝巴氏消毒奶，巴氏消毒能夠殺滅牛奶當(dāng)中的細(xì)菌，適合孕婦喝，但是保質(zhì)期短，應(yīng)該盡快喝完。
此外，可以喝生鮮牛奶，它不僅新鮮，而且對(duì)于孕媽媽是有益的，對(duì)胎兒也有好處，但是它的價(jià)格比較高、保質(zhì)期短，所以應(yīng)該盡快喝完。
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