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血壓高患者如果喜歡吃瓜子，通?？梢猿?。瓜子無論是葵花子，還是南瓜子、西瓜子，都屬于堅果類食物，含有豐富的維生素和微量元素。因此，對于血壓高的患者而言，一般可以進食此種堅果...
王智泉│武漢大學中南醫(yī)院
2023/04/19 播放（47131）
患有痔瘡的患者可以適量地食用瓜子，但是由于瓜子屬于干硬的堅果類食物，過量食用有可能導致身體出現(xiàn)上火的癥狀，所以患有痔瘡的患者，不要過量地食用瓜子、花生等堅果類食物。除了上述食物...
陳恬靜│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/11/29 收聽(17112)
"懷孕可以吃瓜子，瓜子中含多種維生素和微量元素，對寶寶大腦發(fā)育有好處，瓜子中含鉀比較高可以預防低血鉀等情況。孕期還可以多吃花生、核桃、松子等可以促進寶寶大腦發(fā)育。要注意適量以免...
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/01/11 收聽(43402)
"女性在來月經(jīng)的時候，是可以吃瓜子的。瓜子含脂肪可以高達50%左右，其中主要是不飽和脂肪，而且不含膽固醇，亞油酸的含量也可以達到70%，有助于降低人體血液膽固醇水平，有益于保護...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/09/18 收聽(95364)
"不建議咽炎患者吃瓜子，最好保持健康、清淡的飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水。盡量避免烘炒的食物，避免過咸、過辣的刺激性食物，所以瓜子不太適合。咽炎主要受飲食的影響，也會受到鄰近器...
王俊│安徽省立醫(yī)院
2023/01/05 收聽(83478)
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王偉│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/10 播放（29901）
"晚上瓜子可以少吃，瓜子屬于堅果類食品，比較有營養(yǎng)，但脂肪含量較高所以不能多吃。吃瓜子不要超過25克，臨睡前不建議吃。因為瓜子是炒貨類，嗑瓜子、吃瓜子過程會在嘴唇和食道管中留下...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/05 收聽(76096)
"濕疹屬于慢性反復發(fā)作性皮膚病，臨床非常常見。濕疹患者一般情況下吃瓜子不會影響病情，因為瓜子不是腥膻食物，對濕疹沒有影響。濕疹患者主要是禁食辛辣、海鮮等食物，比如牛肉、羊肉等，...
宮曉峰│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/12 收聽(41394)
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姜帥│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/01/13 播放（61906）
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痛風或高尿酸血癥，飲食治療控制血尿酸尤為重要，控制血尿酸方面，高嘌呤的飲食是非常不建議患者食用，高嘌呤的飲食主要指每100g食物中嘌呤含量>150mg。主要包括貝類...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/07/15 播放（58548）
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瓜子吃多了會發(fā)胖，因為瓜子里面富含脂肪，會覺得特別香，所以經(jīng)常吃瓜子就越吃越多。所以如果需要控制體重，吃一小把瓜子即可，不要太多，一般從重量上來說，差不多25g。減肥的朋...
蔡晶晶│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/23 播放（96258）
"痛風患者最好少吃或者不吃瓜子，因為瓜子是一種含中等嘌呤量的食物，屬于堅果中的食品，所以如果過量吃瓜子的話，也會增高血尿酸濃度，加重患者的病情。痛風患者在飲食方面要注意控制飲食...
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/10/24 收聽(61468)
"在減肥期間盡量不要吃瓜子，瓜子這種食物中含有大量的油脂和熱量，攝入過多可能會讓這些熱量儲存在脂肪中，從而影響減肥的效果。在減肥期間要注意多運動，只有配合運動和節(jié)食才能減肥成功...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/18 收聽(71930)
