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紅心火龍果的含糖量大約是15%左右，屬于中含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內(nèi)的稱之為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱之為中含糖量水果，含糖...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/07 播放（35028）
"紅心火龍果的含糖量14%左右，屬于中含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內(nèi)的稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱之為中含糖量水果，含糖量超過20%...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/10 收聽(54080)
01:45
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/09 播放（39189）
"火龍果含糖量在8%-20%左右，糖尿病患者可以食用。水果含糖量分成三類，含糖量在10%左右的稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果，超過20%以上的含糖量...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/05 收聽(12804)
"紅心火龍果并不能幫助減重、減肥，肥胖最主要的原因是攝入熱量大于消耗熱量，過多熱量以脂肪形式帶來超重和肥胖。要想減重、減肥，最主要的是需要限制、減少攝入的熱量，而增加能量消耗。...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/14 收聽(94018)
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并沒有什么特殊的食物，不能夠和紅心火龍果一起來吃，只是某些食物，不能夠大量地跟紅心火龍果一起來吃。因?yàn)榧t心火龍果當(dāng)中，富含有一定量的碳水化合物，就是糖分，如果和同樣含糖分...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/14 播放（26840）
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紅心火龍果含糖分比較高，血糖高的人盡量少吃。紅心火龍果主要的成分是碳水化合物，含糖分比較高，100g的紅心火龍果含有碳水化合物12g左右，其中主要成分是葡萄糖和果糖，所以...
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/23 播放（43132）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/12 播放（64496）
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柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/05 播放（84070）
