月經(jīng)期間是可以吃杏的，大部分女性不會出現(xiàn)任何不適癥狀，但是極少部分女性進食過多杏后可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀。月經(jīng)期間不能吃杏過多，不然容易刺激胃腸道導(dǎo)致胃酸、腹瀉等癥狀，并且會導(dǎo)致消化不良的情況。月經(jīng)期間女性身體比較虛弱，營養(yǎng)均衡的飲食是非常的重要的。月經(jīng)期間需要特別注意的是外陰衛(wèi)生，因為這時血液的排出容易發(fā)生細菌等致病菌的生長，所以就會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)生感染，但是避免進行陰道的沖洗，以防將外界細菌帶入陰道內(nèi)，增加感染的概率。
月經(jīng)期間合理飲食，少吃刺激性的食物，避免發(fā)生身體不適，還需要注意多休息，避免劇烈運動，以防增加月經(jīng)量。
