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楊堯華
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婦科

怎么保護(hù)子宮

2023-06-25 12:38

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01:09

語音內(nèi)容

子宮是女性孕育胎兒和形成月經(jīng)的重要器官。女性要從日常的飲食和生活方式入手保護(hù)子宮：1、預(yù)防意外懷孕，避免做人工流產(chǎn)，是保護(hù)子宮最主要的措施之一。在平時(shí)的性生活中，要注意做好避孕措施，預(yù)防意外妊娠的發(fā)生；2、注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種婦科炎癥性疾病：平時(shí)要注意勤換洗內(nèi)衣，清洗外陰，注意性生活時(shí)衛(wèi)生、月經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期時(shí)絕對禁止性生活；3、要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：不吸煙，不飲酒，不熬夜，不挑食，不貪食，從而保持卵巢正常的內(nèi)分泌功能，是維持子宮健康的重要措施。

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