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    孕婦能吃咸菜嗎

    2023-10-04 13:44

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    醫(yī)生不建議孕婦吃咸菜,因為咸菜里含的鹽分較多,這種情況下吃多了咸菜,就像吃多了鹽,容易導(dǎo)致孕婦的血壓升高,在妊娠晚期容易出現(xiàn)妊娠高血壓疾病等并發(fā)癥,影響到孕婦及胎兒的健康。
    另外,咸菜是腌制而成的,在腌制過程當(dāng)中有可能不衛(wèi)生,存在一些細菌、微生物等,有可能吃多了咸菜會引發(fā)孕婦腹瀉的癥狀。
    其次,吃咸菜沒有什么營養(yǎng)價值,咸菜的營養(yǎng)遠遠比不上新鮮的蔬菜、水果。所以,在懷孕期間,醫(yī)生建議孕婦少吃咸菜或者最好不要吃咸菜,而要多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,這樣才是最有利于胎兒生長發(fā)育。

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