減肥期間不可以喝脈動(dòng)，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。脈動(dòng)是屬于甜飲料，含有過多的糖會(huì)帶來過多的熱量。如果減肥期間喝脈動(dòng)不利于熱量的控制，影響減肥的效果。
減肥期間不僅不能喝脈動(dòng)，其他的甜飲料，包括有糖、無糖的都不能夠喝。其他的甜點(diǎn)、餅干、巧克力、蛋糕、奶油、面包、糯米類的甜食，這些含糖食物期間都不能吃。各種高油的食物，比如堅(jiān)果、超市包裝的小食品、油炸食物、油煎食物，以及各種醬，如蛋黃醬、沙拉醬、面醬、雜醬、芝麻醬，還有冷飲、冰激凌等都不能在減重期吃。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
