手機瀏覽
分享:
"適當多食用易消化的、帶湯的燉菜是可以下奶的，也是可以促進乳汁的增多，比如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、豆腐湯等是有助于乳汁的增加。同時，飲水量也是和乳汁多少有關的，如果飲水不足...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/04/18 收聽(75050)
一般來說下奶的食物主要是指一些湯水類，比如鯽魚豆腐湯、燉豬蹄、排骨湯、牛肉湯、羊肉湯等等，要連湯帶肉一起吃，有下奶作用。奶水的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，這些湯水類食物含有這...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/03/27 收聽(30756)
"坐月子的時候吃什么奶水多，奶量和三方面因素相關，如下：第一、和吃有關，多喝湯水是會下奶，奶量會增多。最好是比較有滋補性的湯，肉湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯這一類。第二、對于產(chǎn)后哺...
周丹│北京醫(yī)院
2023/02/20 收聽(69950)
"在坐月子期間應該適量的多喝湯類，能夠促進乳汁的分泌，可以多喝雞湯、魚湯、排骨湯或者豬蹄湯，這些食物能夠促進乳汁分泌。在這期間需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，還需要注意保持心...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/19 收聽(98692)
