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    中老年人睡眠不好怎么辦

    2023-03-25 15:14

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    睡眠不好多發(fā)生于中老年人,更年期引起時(shí)多發(fā)生于45-55歲,主要是由于內(nèi)分泌功能紊亂所引起,可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,也可以口服太太口服液或者靜心口服液。焦慮癥或者是抑郁癥時(shí)也可以出現(xiàn),主要是抗焦慮或者抗抑郁治療,常用的抗焦慮藥物主要有坦度螺酮和丁螺環(huán)酮;抗抑郁藥物可以應(yīng)用西酞普蘭。焦慮癥的患者可以出現(xiàn)入睡困難,同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)做夢較多,影響睡眠質(zhì)量,患者也可以出現(xiàn)心理癥狀,比如焦慮、煩躁不安、驚恐、害怕等;抑郁癥的患者主要表現(xiàn)為睡眠過程中容易早醒,同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、對任何事物不感興趣、自我評(píng)價(jià)能力降低等。

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    2023/01/08 閱讀(3353)

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