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    高血壓吃辣木籽的最佳方法

    2023-03-22 18:16

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    高血壓患者吃辣木籽的最佳方法是在餐時(shí)服用。辣木籽具有適度的輔助降壓功效。辣木籽是制作咖喱的成分之一,具有辛辣的特性。辣木籽在進(jìn)食的過(guò)程中有可能出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀,包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等,所以其最佳的食用方法是在餐時(shí)服用。
    對(duì)于高血壓患者,建議進(jìn)行治療性生活方式的改善,包括低鹽低脂飲食,戒煙限酒,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度,可給予24h平穩(wěn)降壓的藥物治療。降壓藥物建議在清晨起床時(shí)服用,并根據(jù)高血壓患者血壓波動(dòng)的類(lèi)型,來(lái)調(diào)整降壓藥物使用的時(shí)間。必要時(shí)增加其他不同機(jī)制的降壓藥物的使用,來(lái)控制血壓。

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    趙霞北京積水潭醫(yī)院

    2023/12/21 閱讀(3533)

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