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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

孕晚期便秘的解決辦法

2023-08-04 15:19

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

　　孕婦在懷孕晚期，由于增大的子宮壓迫盆底，容易引起直腸靜脈回流受阻，出現(xiàn)痔瘡和便秘等癥狀。孕婦在懷孕晚期出現(xiàn)便秘，不能隨便服用瀉藥，避免引起早產(chǎn)等情況，建議通過(guò)調(diào)整飲食，并且適量參加室外活動(dòng)等方式，改善便秘癥狀。　　建議可以每天吃最少1-2根香蕉，飯后半小時(shí)每天吃1-2個(gè)蘋(píng)果，同時(shí)需要多喝水，飲食方面需要多吃清淡、含纖維素比較多的食物，比如芹菜、西紅柿、紅薯等，都有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢等功效。同時(shí)需要養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣，避免熬夜，要適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，比如飯后出去散散步，盡量避免久坐，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/06/25 播放（81272）

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

唐春麗│宿遷市人民醫(yī)院

2023/07/03 收聽(tīng)(76942)

產(chǎn)婦便秘快速解決辦法

其實(shí)便秘很麻煩，尤其產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)便秘，產(chǎn)婦產(chǎn)后屬于臥床，不能活動(dòng)，然后吃的可能都是大魚(yú)大肉的食物，想改善營(yíng)養(yǎng)，容易出現(xiàn)便秘的情況。另外產(chǎn)婦可能會(huì)陰部有疼痛，不敢用力排便...

劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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孕晚期便秘吃什么

"在懷孕晚期時(shí)，胎兒增大，子宮也增大，會(huì)壓迫到直腸，導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的發(fā)生，會(huì)容易導(dǎo)致排便困難，還會(huì)容易出現(xiàn)有痔瘡，更會(huì)加重便秘的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/02/26 收聽(tīng)(40034)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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孕晚期便秘怎么治療？

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呂林│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

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孕晚期便秘很常見(jiàn)，90%的孕婦孕晚期都會(huì)出現(xiàn)便秘情況，主要原因是孕晚期增大的子宮壓迫胃腸道，以及孕期體內(nèi)孕激素水平增高，抑制胃腸道平滑肌蠕動(dòng)。此外，孕期活動(dòng)量減少也會(huì)引起便秘。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

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孕晚期便秘怎么辦

"孕婦便秘，多數(shù)是1周排便2-3次，或者糞便比較干硬，排便困難，是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著、躺著、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，總喜歡吃完?yáng)|西不活動(dòng)，會(huì)引起大便干燥。首先，飲食調(diào)理最為關(guān)鍵，多吃蔬菜、水果，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2023/10/07 收聽(tīng)(388)

孕晚期便秘怎么辦

孕晚期指28-40周，孕晚期時(shí)易發(fā)生便秘。通常孕婦后期胎兒越大，子宮對(duì)腸道壓迫，對(duì)盆腔循環(huán)影響越嚴(yán)重，往往易出現(xiàn)排便困難。心理和身體兩方面都需要注意，積極運(yùn)動(dòng)，放松心情；...

韓振國(guó)│山西白求恩醫(yī)院

2023/07/20 播放（67974）

孕晚期便秘怎么辦

到懷孕晚期，因?yàn)槌霈F(xiàn)胎兒明顯增大，腹腔內(nèi)的臟器包括消化道，都是受壓狀態(tài)，因此常出現(xiàn)便秘。當(dāng)孕晚期出現(xiàn)便秘的時(shí)候，一定要注意從飲食、生活方式，還有生活習(xí)慣方面著手，如果通過(guò)...

劉曉│北京醫(yī)院

2023/10/03 播放（97424）

孕晚期如何解決便秘

"孕晚期出現(xiàn)便秘，要給予生活方式的調(diào)整、飲食調(diào)整和藥物調(diào)理，具體如下：第一、多喝水：避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥，而影響腸蠕動(dòng)。第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多進(jìn)食粗纖維食物，多進(jìn)食新鮮的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2023/10/11 收聽(tīng)(51184)

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"緩解孕婦便秘的良方有以下五種：一、多吃蔬果雜糧。孕婦往往因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)于精細(xì)而排便困難，因此要多食含纖維素多的蔬菜水果和粗糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜果、蘋(píng)果、香蕉、梨、燕麥、雜...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:32''

張珣│武漢市第三醫(yī)院

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孕晚期便秘怎么治

"孕期胎盤(pán)分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少，胃腸道肌肉張力下降及肌肉的蠕動(dòng)能力減弱，孕晚期腸道受宮腔的壓迫，蠕動(dòng)功能進(jìn)一步減弱，所以更容易出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重的便秘可用開(kāi)塞露潤(rùn)腸通便...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王剛│河北省中醫(yī)院

2023/05/23 收聽(tīng)(75802)

孕晚期便秘嚴(yán)重怎么辦

"本身影響便秘的因素就有很多種，如飲水量比較少、飲食不規(guī)律、精神壓力大、激素分泌異常、排便習(xí)慣不好、運(yùn)動(dòng)不足等，孕晚期雌孕激素的改變，盆腔充血，尤其胎兒增大以后壓迫腸道就更容易...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/02/04 收聽(tīng)(13236)

孕晚期便秘嚴(yán)重怎么辦

"懷孕的過(guò)程中確實(shí)比較容易出現(xiàn)便秘，孕晚期會(huì)更加的明顯，但孕期不建議應(yīng)用藥物，本身懷孕期間便秘就和懷孕導(dǎo)致體內(nèi)的激素變化以及胎兒逐漸增大壓迫腸道有關(guān)系，嚴(yán)重時(shí)大便不出來(lái)，建議可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/09/05 收聽(tīng)(57062)

孕晚期便秘怎么辦

"孕婦由于自身體質(zhì)發(fā)生變化很容易引起便秘，便秘給孕婦正常生活帶來(lái)很大的困惑和隱患，所以孕婦每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，由于孕晚期許多孕婦常會(huì)因?yàn)樯眢w的原因難以運(yùn)動(dòng)所以便秘在孕晚期更加顯著，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

郁樹(shù)亮│深圳市婦幼保健院

2023/08/12 收聽(tīng)(73504)

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