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"新床睡著腰疼可以通過以下的方法來緩解腰疼：第一、物理治療，可以用微波理療或遠(yuǎn)紅外線理療，也可以用熱敷，這樣能夠緩解腰部的疼痛，減輕局部的炎癥。第二、口服藥物治療，可以口服消炎...
2023/12/09 收聽(91440)
"床軟出現(xiàn)腰部疼痛，可以通過以下這種方法處理：第一、更換床墊：更換床墊來保持足夠的支撐力，能夠緩解腰部疼痛癥狀。第二、局部熱敷治療：能夠迅速改善肌肉緊張、緩解疼痛。第三、藥物治...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/11 收聽(82460)
"睡硬板床是治療腰椎間盤突出的很好的辦法，主要癥狀就腰部疼痛，腰部疼痛的原因很多，除了腰椎間盤突出，最常見的就是腰肌勞損。睡硬板床后，腰部疼痛加重，排除腰椎間盤突出，就要考慮是...
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/06 收聽(79588)
01:48
床如果太軟，比如過去用的比較軟的席夢思、還有鋼絲床，會引起腰疼。原因是人的脊柱有曲度，晚上休息時，要對個人曲度有一定支撐。如果床太軟，反而對腰有反作用，反而沒有得到休息。...
朱少可│山西省針灸醫(yī)院
2023/03/21 播放（60414）
床硬睡的腰疼，可以使用腰圍固定腰部，可以熱敷或外用藥物，可以外用扶他林或者云南白藥噴霧劑，還可以貼膏藥，膏藥可以選擇奇正消痛貼、天和骨通貼膏、狗皮膏，以及氟比洛芬巴布膏。除了貼...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/07/16 收聽(19608)
01:59
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/23 播放（62366）
"腰疼的患者宜睡硬床，睡硬床可使腰椎間隙達(dá)到最大的增寬，減少椎間隙壓力，達(dá)到緩解腰部疼痛的作用。正常人體腰椎曲線為向前凸出，睡硬板床有利于維持正常的腰椎生理曲線，緩解腰椎周圍的...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/22 收聽(12382)
"無論是男性還是女性，床比較硬的時候都容易出現(xiàn)腰疼的情況。原因在于床比較硬的時候它是一個平面，而由于人體是存在一定的弧度，也就是躺在這個比較硬的平面上，受力的點可能只在于幾個點...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/09 收聽(85638)
"睡硬板床出現(xiàn)腰部疼痛的緩解方法如下：1、建議在床面上鋪一層較薄的床墊，可以起到較好的緩沖作用。較瘦的人群如果睡硬板床，會引起骨突部位和床面的接觸，從而引起骨突部位的軟組織受壓...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/07 收聽(49822)
02:16
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/03 播放（82744）
如果病人的睡床比較硬，在臥床休息時，特別是長時間臥床休息時，就會有明顯的腰部疼痛情況的發(fā)生。因為床太硬了以后，很容易擠壓和摩擦腰部肌肉、韌帶，特別是對于腰部的棘上韌帶，很容易被...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/04 收聽(28188)
