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"空腹吃黃瓜是具有好處的，能夠防止便秘、幫助減肥、美容護膚、防止酒精中毒，但是要注意適量，不要過多地吃。具體如下：1、防止便秘。黃瓜中含有豐富的細纖維素，能夠促進胃腸的蠕動，有...
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/24 收聽(95222)
"不建議患者早晨空腹吃獼猴桃，因為獼猴桃是酸性的水果，空腹攝入過多酸性物質(zhì)會損傷胃黏膜，造成胃酸大量分泌，對健康無益。另外，獼猴桃所含的蛋白酶活性很強，空腹食用容易刺激到胃腸，...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/06/18 收聽(90022)
"早晨起來空腹吃蘋果是否有益要因人而異，蘋果是營養(yǎng)非常豐富的一種食品，里面含有大量的微量元素、維生素，還有膳食纖維，但是對于胃腸功能不好或者是血糖過高的朋友，則清晨起來空腹吃蘋...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(36408)
早晨起來吃黃瓜是可以的，但是不可以空腹吃。因為這樣可能對腸胃造成一定的損傷，尤其是脾胃不好的人更會加重病情。所以在早晨不可以空腹吃黃瓜，可以喝一碗米粥或吃一碗面條之后再吃黃瓜，...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/01 收聽(29438)
蘋果是一種健康食品，富含大量維生素C、可溶性纖維以及一些維生素等。蘋果中富含的VC對人體非常有好處，維生素C有抗氧化、促還原的作用。蘋果中的纖維素對于便秘的患者有很好的通便作用...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/31 收聽(81714)
"黃瓜減肥法不會一周瘦20斤，不推薦黃瓜減肥法，很多超重肥胖的朋友希望輕松快速減肥，上網(wǎng)找度娘、找偏方秘訣，黃瓜減肥法、水果減肥法、21天瘦身法、巫婆湯，這些所謂的偏方秘訣共同...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/23 收聽(11288)
蘋果是比較常見的水果，蘋果里含有大量的維生素C，常吃蘋果對身體有很大的益處，不僅對皮膚好，還有助于消化。但蘋果不能空腹吃，空腹吃蘋果會對胃產(chǎn)生很大的刺激。蘋果屬于酸性水果，吃到...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/31 收聽(19646)
01:50
空腹能不能吃西紅柿具體如下：
1、空腹可以吃西紅柿，因為西紅柿是較溫和的蔬菜，但是也要注意，因為西紅柿畢竟是在冷的狀態(tài)下吃的，較少空腹吃熱的西紅柿；在這種情況下，...
孫菁│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/10/06 播放（67744）
"空腹吃棗比較好，只是不能夠吃太多，每次最好不要超過10個，并且盡量避免吃大棗外面的皮。大棗含有豐富的維生素C，并不是屬于刺激性的水果，因此在空腹的狀態(tài)下吃不會對腸胃造成刺激性...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/01/18 收聽(78166)
"早晨空腹吃香蕉可以促進糞便的排出，香蕉是一種常見的水果，本身具有益胃生津、潤腸通便的作用，在早上空腹的狀態(tài)下吃香蕉能夠更快的排進腸道之中，因此香蕉中的膳食纖維可以發(fā)揮更好的作...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/04/20 收聽(81660)
"空腹吃大蒜是沒有好處的，大蒜盡量不要空腹吃，會對胃黏膜有刺激性，即使不空腹大蒜也要注意適量，不要吃得太多。吃大蒜有以下益處：第一、消炎殺菌。大蒜中含有豐富的大蒜素，可以有效抑...
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/29 收聽(53234)
01:53
不建議空腹吃葡萄，原因有以下幾點： 1、抑制食欲：空腹吃葡萄，葡萄中糖的含量相對較高，可能會引起飽脹感，抑制食欲，從而減少進食； 2、刺激胃黏膜：...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/19 播放（48456）
