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便秘除服用瀉藥外，還可通過服用食物改變大便性狀，容易排出。要保證一定纖維素、膳食纖維攝入，還要保證充足水分，能夠幫助腸道蠕動，用腹部按摩、散步等方式。 如仍然...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/07/31 播放（76424）
"可以快速排便的食物主要見于如下：1、果蔬類，水果類主要見于蘋果、梨、香蕉、葡萄以及菠蘿；蔬菜類主要是一些綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜、油麥、油菜以及白菜等，由于該類食物中含有大量的...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/04/08 收聽(31276)
02:50
想要快速排便，可以借助緩瀉劑或刺激性瀉藥。刺激性瀉藥會刺激腸蠕動加快，能夠快速排便，比如蘆薈、番瀉葉、酚酞，這類藥物為刺激性瀉劑，主要的優(yōu)勢在于能夠快速排便，但長期吃這類...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/11/07 播放（59708）
"快速排便有以下幾種方法：1、口服瀉藥，服用瀉藥以后其有效成分與腸道黏膜相接觸，對黏膜造成刺激導(dǎo)致黏膜的通透性增高。常用的口服瀉藥分為兩種，一種是口服藥片或口服液體，另一種是中...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/02 收聽(39990)
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對于便秘的患者，可以吃以下食物來調(diào)理大便： 1、高纖維的食物，包括青菜和水果、粗糧、木耳、蘑菇等； 2、多飲水，正常人每天的飲水需要量是1500-...
王倩│武漢市第八醫(yī)院
2023/10/14 播放（65892）
02:11
王馳│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/28 播放（74146）
"效果最快的幫助排便的方法是外用開塞露，從肛門將開塞露打入到直腸中，一方面可以潤滑干結(jié)的大便，另一方面可以刺激排便反射，一般5-10分鐘即可起效。這只是臨時的方法，不可長期使用...
蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/19 收聽(93608)
02:51
要想一分鐘快速排便主要可以采取以下方式： 1、灌腸：灌腸的方式相對于促排便的速度較快，患者可以用生理鹽水、溫的肥皂水，或者是開塞露，采取此種方式灌腸能夠快速排...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（40474）
02:55
快速排便方法很多，但是，需考慮它的副作用，不能只圖一時之快，引起后續(xù)的不必要的麻煩，或者不良后果。年輕人便秘，可以吃一些瀉藥，如番瀉葉、果導(dǎo)片。但是，不能超過1周，一般用...
鄭麗華│中日友好醫(yī)院
2023/02/21 播放（57086）
