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多曬太陽能夠讓陽光中的紫外線直接曬到皮膚上，讓皮膚下的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D3，維生素D3在血液中到達肝臟，在25-羥化...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/30 播放（68990）
"曬太陽對人體有很多的好處，具體有以下幾點：第一點，能夠防止和治療皮膚病，比較常見的是牛皮癬、濕疹，都可以通過接受太陽照射進行治療。因為皮膚適當?shù)慕邮茏贤饩€的照射，能夠殺除皮膚...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/05 收聽(16660)
"寶寶曬太陽的好處如下：1、可促進黃疸消退，對于有黃疸的新生兒，曬太陽可以幫助退黃疸，不過只有直接受到太陽光照射才有用，隔著玻璃和衣服都沒用，還要防止照射寶寶的眼睛。2、促進鈣...
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/06/10 收聽(82658)
01:18
眾所周知曬太陽有好處，尤其是對于小兒而言，可促進鈣的吸收，有利于視力恢復及視力發(fā)育。其實曬太陽對黃疸有幫助，因太陽光是復合光，有紫外線、藍光，太陽光內(nèi)的藍光對于小兒黃疸的...
郭黎│武漢市第三醫(yī)院
2023/04/23 播放（91392）
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王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/03/27 播放（31513）
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新生兒曬太陽有一定的好處，太陽中的紫外線可促進維生D合成，而有利于鈣的吸收，對于退黃也有一定的輔助作用。 但曬太陽的功效與照射面積、紫外線強度、照射時間有關(guān)，...
周湘│中日友好醫(yī)院
2023/10/12 播放（42566）
"新生兒曬太陽最主要目的是新生兒母乳、奶粉中維生素D的含量相對比較低，通過曬太陽可以使維生素D生成增加，并且維生素D是能夠促進骨礦化，促進鈣吸收的主要元素。新生兒曬太陽需要充分...
張寧│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/08/11 收聽(55326)
"曬太陽最重要的是幫助補充、合成維生素D，維生素D是陽光中的紫外線照射在皮膚，而皮膚利用膽固醇作為原料，合成維生素D，當然主要是維生素D3。維生素D3還不能馬上起作用，一部分儲...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/29 收聽(66030)
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骨質(zhì)疏松癥曬太陽有很大的好處。因為曬太陽可以促進活性維生素D強化和轉(zhuǎn)換，同時也可促進對鈣磷的吸收。所以，每天要出去多曬太陽。從上午十點到下午兩、三點中，多出去會太陽，20...
衛(wèi)力晉│北京京煤集團總醫(yī)院
2023/12/22 播放（91998）
人在感冒的時候多曬太陽肯定是有好處的。太陽中的紫外線是有一定殺菌、消毒的功效的，而且曬太陽人身上會變得比較暖和，對于感冒的好轉(zhuǎn)也是有好處的。但是要注意在曬太陽的時候，一定要避免...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/10/05 收聽(20704)
"曬太陽對骨折有好處，通過曬太陽，光線中的紫外線能夠照射到皮膚上，使皮膚合成維生素D。經(jīng)過腎臟和肝臟的兩次活化以后，成為具有活性的維生素D3，即1,25-二羥基維生素D3，能夠...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/03/26 收聽(36454)
