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02:02
通便時需采取綜合措施，具體如下： 1、食物：應(yīng)盡量選擇長纖維食物，其在胃內(nèi)不易被消化吸收，在腸道內(nèi)易形成糞便，利于促排； 2、油劑：包括色拉油、香...
曹建彪│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/03 播放（92086）
"治療便秘可以多吃潤腸通便、促進(jìn)腸胃蠕動的水果和蔬菜。潤腸通便的水果蔬菜主要有：1、西紅柿，西紅柿富含豐富的有機(jī)酸，如蘋果酸、檸檬酸和甲酸等，番茄中還含有番茄紅素有助于消化、利...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/22 收聽(90574)
03:04
單從效果來說，通便藥物的通便效果最好。效果比較快，起效時間比較短的藥物，主要是刺激性的瀉劑，比如可以吃番茄葉、蘆薈，都是刺激性的瀉藥，包括聚乙二醇電解質(zhì)散、匹可硫酸鈉，都...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（32110）
"空腹不可以吃石榴。因為石榴味甜、酸澀，空腹服會刺激性胃黏膜，推動胃液的代謝，會造成胃部不服。常?？崭钩允穹浅Ｈ菀自斐晌改c病癥、腎結(jié)石，還會造成便秘。在兩餐中間或餐后一小時吃...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/07/01 收聽(71576)
"香蕉是日常生活中經(jīng)常食用的一種水果，香蕉具有清熱通便、解酒的功效，在日常生活中可以生吃也可以涼拌用。香蕉合有膳食纖維、鉀、鎂等微量元素，一般人均可食用，尤其適合大便干燥、痔瘡...
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/07 收聽(35576)
01:21
榴蓮作為水果，其中富含纖維素，可以用于通便。常見通便的方法如下： 1、攝入水果：如柚子、橙子，其中的白色植物纖維狀物質(zhì)，多數(shù)人會將其扔掉，其中富含纖維素，可以...
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/08/30 播放（40974）
01:43
通常熟的香蕉可以通便，但未完全成熟或芭蕉類，通常不能通便。因為熟香蕉內(nèi)含部分物質(zhì)能潤滑大便，起到潤腸的作用，對于便秘尤其輕度便秘的病人，如果不能或不愿吃藥或外用藥物治療的...
劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/02 播放（78786）
"玉米有通便的作用，因為玉米里含有大量的粗纖維，能夠刺激胃腸蠕動，加快胃腸道的排空，有利于糞便排出，可以緩解便秘癥狀。有便秘的病人，平時可以適量吃玉米，如果出現(xiàn)便秘癥狀，要通過...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/27 收聽(27048)
