英德市人民醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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"睡眠不好產(chǎn)生頭痛先要到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱CT檢查，排除腦內(nèi)的器質(zhì)性疾病，如果CT正常考慮為睡眠不好所誘發(fā)的血管性頭痛?？梢越o予藥物對(duì)癥治療，常用布洛芬、萘普生，短期止痛效...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/29 收聽(tīng)(56660)
"患者睡眠不好、頭疼，首先要改善自己睡眠方式和睡眠，建立良好的睡眠規(guī)律，白天盡量做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，盡量避免使用興奮類(lèi)的食物、藥物導(dǎo)致入睡困難。偶然的一次失眠之后引起頭疼，可以對(duì)癥使...
李穎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/20 收聽(tīng)(95670)
"長(zhǎng)期的睡眠不好，會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂、大腦疲勞，會(huì)引起腦血管痙攣，患者就會(huì)出現(xiàn)頭痛，還有頭暈的癥狀。針對(duì)頭痛的癥狀，患者可以對(duì)癥口服緩解頭痛的藥物，比如養(yǎng)血清腦顆粒，還有正天...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/02 收聽(tīng)(49638)
"當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛、睡眠不好的癥狀，首先是由于神經(jīng)血管性頭痛引起，建議患者口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)睡眠的藥物。如果患者睡眠不好，還會(huì)反過(guò)來(lái)加重頭痛的癥狀，這是惡性循環(huán)，頭痛可以使患者睡...
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2023/06/27 收聽(tīng)(31834)
"患者睡眠不好是否會(huì)頭疼，要因人而異，有些人長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)引起頭痛、頭暈等現(xiàn)象，但有些人沒(méi)有頭痛，每個(gè)人的表現(xiàn)不一樣。改善睡眠障礙應(yīng)該到醫(yī)院的睡眠科或神經(jīng)內(nèi)科就診，首先要明確診...
張為│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/26 收聽(tīng)(55734)
原因有兩個(gè)方面，一個(gè)是神經(jīng)的原因，一個(gè)是血管方面的原因，具體如下：1、神經(jīng)原因：比如睡眠不好、睡眠質(zhì)量差、深睡眠比較少、淺睡眠較多、愛(ài)做夢(mèng)等，神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有很...
原因有兩個(gè)方面，一個(gè)是神經(jīng)的原因，一個(gè)是血管方面的原因，具體如下：
1、神經(jīng)原因：比如睡眠不好、睡眠質(zhì)量差、深睡眠比較少、淺睡眠較多、愛(ài)做夢(mèng)等，神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有很...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/10 播放（36096）
"睡眠不好會(huì)引起頭疼，是大腦沒(méi)有得到充分休息所引起。除此之外，情緒激動(dòng)或者營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)引起頭疼。頭疼是是比較危險(xiǎn)的，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，為此可以喝安神補(bǔ)腦藥...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/05 收聽(tīng)(49486)
睡眠不好引發(fā)頭疼的原因主要包括以下幾種：1、原發(fā)性頭疼：指沒(méi)有特定疾病出現(xiàn)的頭疼，如睡眠欠佳可誘發(fā)頭疼。睡眠是大腦以及全身進(jìn)行休息的過(guò)程，如果睡眠欠佳，大腦...
睡眠不好引發(fā)頭疼的原因主要包括以下幾種：
1、原發(fā)性頭疼：指沒(méi)有特定疾病出現(xiàn)的頭疼，如睡眠欠佳可誘發(fā)頭疼。睡眠是大腦以及全身進(jìn)行休息的過(guò)程，如果睡眠欠佳，大腦...
國(guó)紅│北京醫(yī)院
2023/02/02 播放（83194）
"睡眠不好睡起來(lái)會(huì)頭疼有幾種現(xiàn)象，如果偶爾的幾天沒(méi)有休息好，睡起來(lái)了之后頭疼，可能是由于失眠或者是睡眠障礙導(dǎo)致的偏頭疼發(fā)作，這種情況因?yàn)槭呖梢允瞧^疼發(fā)作的誘因。但是如果要是...
2023/01/09 收聽(tīng)(66368)
"睡眠不好出現(xiàn)頭疼的患者，首先，應(yīng)該進(jìn)行休息，通過(guò)睡覺(jué)來(lái)緩解頭疼的癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，擴(kuò)張腦部的血管，恢復(fù)血液供應(yīng)，緩解疼痛。其次，患者也可以多進(jìn)行一些頭部按摩，多按摩按...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/04 收聽(tīng)(87968)
"適當(dāng)?shù)乃?，大腦得到充分的休息，才能滿(mǎn)足大腦正常的血液供應(yīng)，正常睡眠時(shí)間為7-8個(gè)小時(shí)，如果平時(shí)經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量差有可能會(huì)引起大腦供血不足的癥狀，出現(xiàn)頭暈、頭疼等不適癥狀。...
2023/06/21 收聽(tīng)(15084)
經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，因睡眠質(zhì)量差影響白天的工作和生活，可出現(xiàn)嗜睡、記憶力減退，抵抗力低下等癥狀。出現(xiàn)失眠的癥狀要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不熬夜，晚上11點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)休息，睡前不要有太大...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/06/16 收聽(tīng)(65254)
"睡眠不好建議從飲食、起居上盡量調(diào)整，如果飲食、起居調(diào)整不好，必要的時(shí)候可以口服中成藥或者中藥湯劑，臨床上常用的中成藥可以選擇百樂(lè)眠、安神補(bǔ)腦液、清腦復(fù)神液等，也可以就診中醫(yī)科...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/13 收聽(tīng)(89814)
最近睡眠質(zhì)量差可能是因?yàn)榫駢毫Υ髮?dǎo)致的，可以及時(shí)轉(zhuǎn)變注意力或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，都可以有效緩解心理壓力。也可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如散步、慢跑、游泳等等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解個(gè)人身體壓力...
2023/07/09 收聽(tīng)(41270)
睡眠不好有要調(diào)整睡眠規(guī)律，白天不要睡懶覺(jué)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，下午和晚上盡量不喝咖啡、喝茶，睡覺(jué)之前可以散步、泡腳等放松的活動(dòng)。晚上睡眠躺在床上如果半個(gè)小時(shí)睡不著就不建議再繼續(xù)躺了，可...
王新│青島市市立醫(yī)院
2023/06/06 收聽(tīng)(65484)
"一般引起睡眠不好的原因可以是勞累、思慮過(guò)度或者壓力比較大，建議自我調(diào)整心情，避免思慮過(guò)度，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。改變自己的生活起居，建議早睡早起，每日晚飯不要吃得過(guò)飽，晚飯后可...
2023/03/15 收聽(tīng)(67472)
"隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人每天睡不好覺(jué)、睡眠質(zhì)量低下，患有失眠問(wèn)題，此情況下建議患者通過(guò)以下方式進(jìn)行調(diào)整：患者要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，避免熬夜，平時(shí)可以吃中成藥來(lái)調(diào)整...
2023/12/10 收聽(tīng)(89138)
"睡眠不好的患者越來(lái)越多，長(zhǎng)期失眠可以引起多種疾病，如焦慮癥、神經(jīng)衰弱、免疫功能降低、面部色斑、心腦血管疾病、腫瘤、月經(jīng)不調(diào)等，睡眠質(zhì)量差與心理原因有關(guān)，如社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力增大、長(zhǎng)...
2023/02/03 收聽(tīng)(95168)
慣性熬夜的你，感受到了身體遲來(lái)的報(bào)復(fù)，在連續(xù)幾個(gè)手機(jī)已經(jīng)休息4小時(shí)，但你還沒(méi)睡著的夜晚，終于后知后覺(jué)，早點(diǎn)睡著、睡個(gè)好覺(jué)已經(jīng)成為奢侈的事。助眠產(chǎn)品一大堆，睡覺(jué)還是不好睡，只求一...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/01/08 閱讀(3353)
"睡眠不好屬于失眠，主要表現(xiàn)形式有入睡困難、多夢(mèng)、早醒、醒后再入睡困難，主要是由于精神緊張、焦慮引起。改善睡眠的方法主要有以下幾點(diǎn)：第一、精神放松、心態(tài)平和，生活中不要給自己...
2023/06/20 收聽(tīng)(29618)
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