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"減肥的一日三餐，應該按照患者的標準體重來計算每天的進食大卡，有個簡便的公式，身高減105就是患者的理想體重，再根據患者所從事的職業(yè)，給予每天每kg體重25-30大卡，對碳水化...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/01 收聽(72984)
"一日三餐要早晨吃的好，中午要吃飽，晚上盡量少攝入熱量高的食物，才能達到減肥的效果。每天吃的量要根據患者的年齡、身高、工作狀態(tài)制定出患者本身的進食大卡。有一個簡便的公式，身高-...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/01 收聽(67334)
"一日三餐減肥食譜的種類，首先要了解人體的營養(yǎng)素有哪些，主要有：第一類是碳水化合物，包括黑米、小米、玉米、薏米和糙米、燕麥、土豆、紅薯，這些都屬于碳水化合物。第二類是蛋白質，包...
金晶│新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/15 收聽(64800)
02:26
隨著生活水平的提高，小孩肥胖發(fā)病率也越來越高，小孩肥胖時要注意減少小孩碳水化合物攝入量，但不能夠減少蛋白質的攝入量。 小孩在生長發(fā)育過程中，蛋白質是各個組織、...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/25 播放（47541）
01:44
其實孩子要減肥，飲食調理確實很重要，主要是通過飲食的調整幫助孩子減肥。但是對于孩子而言，因為每個孩子，包括每個家庭飲食習慣等都不太一樣，所以并沒有特別嚴格地要求孩子一日三...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（47224）
02:23
首先介紹一下一天怎么吃，然后再說三餐怎么分配。首先要確定一下今天的總飯量，就是總能量是多少。每個糖尿病人群不一樣，一般需要營養(yǎng)師根據患者的身高、體重、年齡、性別，還有日常...
趙妍娟│河南省人民醫(yī)院
2023/06/08 播放（84628）
02:15
糖尿病患者的一日三餐要做到合理搭配。首先，要控制總能量的攝入，每天應該根據患者的身高、體重核算出所需的總能量，進而合理的搭配膳食，比如主食類的食物，每天大約需攝入250g...
張晴│鄭州人民醫(yī)院
2023/12/19 播放（64296）
血糖高的患者需要格外控制飲食，要更嚴格一點。因為飲食對血糖的影響是非常明顯的，而且不同的食物、不同的量對血糖都應該是有很明顯的影響的。一天三頓飯大概怎么吃？可以大體把握原則，每...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/07 收聽(89068)
"拔罐屬于中醫(yī)外治法，利用燃燒排除罐的空氣造成負壓，使拔吸部位皮膚充血，或起水泡，來達到防治疾病的目的，主要是治療疼痛。肥胖是體內脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%，肥胖一...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/07/14 收聽(34164)
01:44
生酮飲食減肥，通常一日三餐中，主要是要減少碳水化合物的數量。減少碳水化合物的數量，會加強對于脂肪的分解，所以稱為生酮飲食。生酮飲食對減重確實有很大的幫助，原理是減少糖分供...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/23 播放（46919）
01:49
2型糖尿病患者一日三餐，要控制總量，根據患者的身高計算出理想體重，再根據患者所從事的職業(yè)計算出每天的進食大卡，對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜進行總量控制。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/23 播放（36103）
02:23
重度脂肪肝患者的一日三餐，原則是要限制總熱量的攝入，注意營養(yǎng)均衡。具體情況分析如下： 1、限制總熱量：是要限制住總的熱量的攝入，因為對于重度脂肪肝患者，如果給...
徐京杭│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/23 播放（28487）
01:42
腎小球腎炎的患者，其飲食有總的原則，因為每個人的飲食習慣不同，所以無法具體規(guī)定三餐，但掌握原則即可，具體如下： 1、減少水分的攝入：少喝水、少喝稀飯、少喝湯類...
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/07/10 播放（47518）
01:54
貧血是人體血液當中紅細胞不能滿足生理需求而產生，若是貧血患者，一日三餐主要是圍繞紅細胞補充，也就是紅細胞的造血原料，具體如下： 1、早餐：一般早餐可以吃雞蛋、...
徐文皓│上海市第六人民醫(yī)院
2023/12/29 播放（35415）
高血壓患者在積極用藥控制血壓同時保持良好的生活、飲食習慣，對血壓的輔助治療有很積極的作用。把握低鹽、低脂的原則，避免過多油膩食物的攝入是高血壓患者進食的基本規(guī)范。建議早上可以口...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/09 收聽(20326)
01:49
2型糖尿病患者的一日三餐的食譜，其實不是給一個具體的食譜，主要還是給予飲食原則，包括控制總熱量、保證營養(yǎng)均衡等。在這種飲食原則的基礎上，2型糖尿病患者的一日三餐的食譜如下...
鄧玉杰│青島大學附屬醫(yī)院
2024/01/26 播放（46133）
