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02:08
肩周炎的運動鍛煉方法包括主動鍛煉和被動鍛煉方法，尤其在肩周炎進入緩解期時，可以通過主、被動鍛煉實現肩關節(jié)活動度的改善。 鍛煉方法主要是活動肩關節(jié)的六個方向，包...
肖勇兵│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/04/28 播放（36157）
01:23
肩周炎鍛煉的常用方法如下： 1、爬墻：雙手爬墻，腳尖與墻平直，可改善患肢外展功能； 2、手部進行前旋、后旋的功能鍛煉； 3、雙手背后，...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/11/15 播放（89056）
01:07
患者應進行肩周炎的功能鍛煉，因針灸、手術、手法等治療使粘連的肌肉分離，但局部有創(chuàng)傷，毛細血管有出血，若不立即進行功能鍛煉，分離的肌肉會重新粘連到一起，建議患者進行爬墻、背...
高志成│武漢市武昌醫(yī)院
2023/01/06 播放（82606）
"肩周炎在臨床上，是一種比較常見的病癥，主要是肩部的肌肉過度的勞累、勞損、著涼，導致肩部肌肉發(fā)生粘連，而產生一種病癥。出現肩周炎后，首先應該考慮進行鍛煉。鍛煉方法有兩種：一、主...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/06 收聽(24708)
02:00
肩周炎的鍛煉方法包括： 1、蝎子爬墻：患者雙臂緊貼墻面，用手指帶動手臂逐漸往上做爬墻動作； 2、搓背動作：如平時洗澡時拉住毛巾搓背的動作；
楊衛(wèi)華│南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/19 播放（69622）
我們通常會要求患者行肩周炎的功能鍛煉，因為我們在臨床治療過程中，哪怕是通過針灸也好，手術也好，手法也好等等，使粘連的肌肉打開了，打開了但局部肯定是有創(chuàng)傷，毛細血管會有出血，如果...
高志成│武漢市武昌醫(yī)院
2023/09/23 收聽(87570)
"肩周炎的鍛煉方法如下：1、梳頭：用手自前向后自對側至同側，做梳頭運動，以鍛煉患肩外展，逐漸達到摸口程度。2、攬腰：即將兩手在腰后相握，以健手拉患肢，使肩內旋、內收逐漸增加摸背...
管壘│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/05/24 收聽(80786)
"肩周炎的鍛煉可以采取爬墻訓練，即患側身體靠近墻，手指慢慢向上爬動，爬到患者不能耐受的程度為止。這個過程中要注意，重要的不是爬到什么高度，而是爬到一定高度以后進行停留，讓肩關節(jié)...
駱小娟│武漢市第三醫(yī)院
2023/04/21 收聽(59284)
01:48
鍛煉肩周炎方法較多，主要對肩關節(jié)各個方向活動的康復訓練，表現為前伸、側舉、上舉、后伸以及旋轉方向訓練，包括外旋、內旋，體測對外展功能要求較多。在臨床中通常鼓勵肩周炎患者進...
高福強│中日友好醫(yī)院
2023/11/16 播放（74180）
02:42
患有肩周炎時需根據分期進行適當鍛煉，若想鍛煉需根據自己處于何種時期。若為1-2個月的較早期，即急性嚴重期，應以休息為主，使肩關節(jié)充分放松和休息，不可進行過多鍛煉。在肩周炎...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/12/04 播放（67984）
