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睡眠不好有很多危害，具體如下： 1、最直接的危害是影響第2天的工作和生活，可以表現(xiàn)為疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中等，影響工作效率和生活質(zhì)量；
岳培建│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/10/06 播放（56800）
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薛慧如│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/25 播放（83888）
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對于晚上睡眠不好，可以有很多種方法給予解決，具體分析如下： 1、生活護理：如晚上睡眠不好應(yīng)該改變睡眠環(huán)境，不要有聲光的刺激，睡眠前不要有煙酒的嗜好。同時不要喝...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/01 播放（47491）
蒙華慶│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/26 閱讀(1636)
拔牙好不好不能一概而論，預(yù)后較差、明顯松動、殘根殘冠無法修補時，及時拔除，可以有效保存骨量，避免牙槽骨發(fā)生吸收和萎縮，有一定好處。如果能夠保留的牙齒直接拔除后，就喪失了利用殘根...
王惠│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/23 收聽(69762)
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彭華│上海長征醫(yī)院
2023/11/27 播放（92926）
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睡眠時間不足的常見危害如下： 1、短時間睡眠不足：第二天會感覺心境不好，即心境惡劣、情緒不好，可能容易就被激怒。注意力集中也會有困難，尤其如果從事重復(fù)活動的情...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/09/07 播放（49548）
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睡眠呼吸暫停的危害包括： 1、消化系統(tǒng)：如口干舌燥、流口水、食管反流等； 2、精神癥狀：如白天嗜睡、精神不振、記憶力減退等； 3、心腦...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/09 播放（77610）
02:06
睡眠呼吸暫停的危害如下： 1、最常見的是導(dǎo)致高血壓治療效果差，很多高血壓患者就診時，服用多種降壓藥，降壓效果不理想，最后發(fā)生睡眠呼吸暫停導(dǎo)致高血壓治療效果變差...
姜秀峰│無錫市第五人民醫(yī)院
2023/11/06 播放（95728）
