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"在臨床上需要進行頸椎按摩治療，主要適應(yīng)癥是頸椎病。頸椎病的按摩手法是保守治療中的一種，有很多的按摩手法，臨床最常見的是頸項揉捏法。用拇指或全手指指腹由項部向下揉捏至肩頭，然后...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/21 收聽(75878)
01:33
頸椎按摩首先對于頸椎來講，不要讓它保持一個姿勢，不要讓頸部僵硬。所以自我功能鍛煉非常重要。但是當(dāng)覺得頸部已經(jīng)疼痛不適的時候，做按摩也很簡單，首先可以做頸部肌肉的提捏，簡單...
李輝│中日友好醫(yī)院
2023/01/03 播放（78372）
01:32
頸椎病的按摩可在醫(yī)院的按摩。醫(yī)院醫(yī)生按摩一般分為以下幾步： 1、準(zhǔn)備手法：包括點穴、放松的手法，主要是讓緊張的肌肉得到松解； 2、治療手法：包括頸...
畢連涌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/11 播放（67922）
頸椎病的患者可以通過如下幾種方式來進行自我按摩，但在按摩的時候，因為受限制比較多，所以主要以按摩器械為主。1、可以使用泡沫軸來進行按摩?；颊咂脚P在比較結(jié)實的床面上，然后將頸部、...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/29 收聽(57706)
01:51
頸椎位于頭顱與胸椎之間，在體表可以摸到后腦勺最深位置，下面到富貴包位置。通過頸椎解剖情況，上面大骨頭是頭顱，下面沒有突出即胸椎，頸椎處于頭顱與胸椎之間的一個部位。
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/14 播放（32608）
"人體的頸椎是人脊柱最上面的一部分，頸椎與人體的頭部直接連接，而頸椎的下緣與人體的胸背部直接連接。頸椎的具體位置，在人體頭部與胸背部的中間位置，頸椎椎體位置偏于頸部后側(cè)，在人體...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/13 收聽(70254)
"頸椎按摩的手法有很多，如果想在家里面自我按摩頸椎或者給家人按摩頸椎都是可以的，需要在力度以及手法上稍加注意，可以用拇指對于頸部兩側(cè)的肌肉進行放松。頸部兩側(cè)的肌肉叫做頸夾肌，可...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/26 收聽(99014)
01:55
頸椎不好的按摩方法，可以用四指指腹法，具體操作如下：
1、從頸部的上段開始，由上向下一直到頸根部做輕柔和緩的按摩；
2、在按揉過程中找到緊張筋結(jié)點進行彈撥...
國生│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/03/10 播放（73332）
