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缺乏鐵的癥狀就是貧血的癥狀，鐵是人體血紅蛋白合成的重要元素，缺鐵會導致缺鐵性貧血，具體有以下癥狀：
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/27 播放（60574）
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在兒童群體中，可能10%的兒童都存在鐵缺乏。鐵缺乏會出現非常多的問題，最嚴重的是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的表現非常多，如面色蒼白、免疫功能低下、反復肺炎、反復腹瀉，嚴重者則...
徐爾迪│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/03/23 播放（86164）
"女性嚴重缺鐵，一方面我們在醫(yī)生指導下選擇治療性的鐵劑，包括無機鐵和有機鐵。同時我們吃一些含鐵豐富的飲食，含鐵豐富的飲食，既來源于動物，也來源于植物。熟悉的各種肉類，紅肉含鐵更...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/11 收聽(78286)
含鐵高的食物，包括動物性食物和植物性食物，在動物性食物中，像動物的肝臟，如雞肝、豬肝以及動物的血，比如雞血鴨血，以及紅顏色的肉，豬、牛、羊的瘦肉都是含鐵比較高的食物，這些鐵主要...
翟軍亞│河南省腫瘤醫(yī)院
2023/03/14 收聽(44082)
"日常食物多數含鐵量較少，有的基本測不到，有些含鐵食物不利于吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高，達10%-20%左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾，最為有效、方便和廉價的...
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/21 收聽(17992)
"含鐵豐富的食物多種多樣，通常有以下幾類：1、動物的內臟，例如肝臟、腎臟等，其屬于預防缺鐵性貧血的首選的食物，每100克豬肝，含有鐵是25mg，也容易被人體吸收。2、各種瘦肉，...
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/04/09 收聽(46256)
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富含鐵的食物一般包括以下幾種： 1、瘦肉：比如經常吃到的瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉當中富含鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵，吸收率比較高，補鐵效果非常好；
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（33065）
"含鐵多的食物：1、動物的肝臟，比如豬肝、雞肝、羊肝、鴨肝、鵝肝，在這些動物的肝臟當中含有豐富的鐵元素。2、動物的全血，比如豬血、鴨血、羊血，在這些動物的全血當中也含有非常豐富...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/17 收聽(55954)
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含鐵豐富的食物，通常有以下幾種： 1、動物瘦肉：比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉中，含有非常豐富的鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵，數量和吸收率都非常好；
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（46372）
"含鐵豐富的食物：1、動物的內臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝，這些動物的肝臟當中含有豐富的鐵元素。2、動物的全血，比如豬血、羊血、雞血、鴨血，這些動物的全血當中往往含有非常豐富...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/28 收聽(54654)
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乳腺囊腫在食物選擇上，只要食物中含豐富營養(yǎng)成分，魚、肉、蛋、奶、水果、蔬菜均屬于較好食物營養(yǎng)來源，只要未出現惡心、嘔吐以及過敏反應均可食用。由于乳腺本身疾病，食物選擇應當...
曹廣│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/03 播放（67990）
卵巢囊腫分為生理性和病理性兩種，生理性囊腫多見于排卵之后出現的黃體囊腫，在月經干凈后會自然消失，不必進行治療。病理性卵巢囊腫，如因炎癥引起的，可服用消炎藥物并進一步檢查，以免存...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/28 收聽(46020)
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缺鐵性貧血是貧血中較常見的類型，富含鐵的食物具體如下： 1、新鮮水果和蔬菜：例如菠菜、桃子、蘋果； 2、動物內臟、肉食、血制品：例如常食用的豬肝、...
遲騁│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/18 播放（38483）
"正常情況白帶是清晰、透明、無味、少量，如果白帶多，出現在月經前、月經后、排卵期白帶增多，沒有瘙癢、異味也屬正常。因為白帶受卵巢分泌功能影響，會在月經前、月經后、排卵期時稍稍增...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/24 收聽(26320)
"當女性患有盆腔炎時，應該多吃以下幾類食物：第一、富含蛋白質的食物，比如雞蛋、鴨蛋、魚、蝦、蟹等等，因為這類食物富含優(yōu)質的動物蛋白，以及人體必需的氨基酸，當女性患有盆腔炎的時候...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/26 收聽(93614)
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肺結核是慢性傳染性疾病，因長期能量消耗，常伴有營養(yǎng)不良，患者應以補充高蛋白質和多種維生素的食物為主，如瘦肉、雞蛋、牛奶、牛肉、新鮮蔬菜、水果等來提高機體免疫力。此外，服用...
李佺│武漢市肺科醫(yī)院
2023/10/16 播放（54402）
"肺結核病人需要吃好、休息好，因此人們常說肺結核是能吃、不能做的富貴病。肺結核病人宜食用營養(yǎng)豐富的高蛋白、高熱量、富含維生素A、維生素C、維生素D豐富的食物，禁忌飲酒和咖啡，忌...
黃少卿│安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/13 收聽(90606)
"對于存在心肌缺血的患者，平時建議多吃高膳食纖維的食物，比如建議患者可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，尤其是綠葉蔬菜。高膳食纖維飲食不但可以預防便秘，改善胃腸功能消化不良的情況，同時還有...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/13 收聽(41980)
