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病人發(fā)生膝蓋部位的腱鞘囊腫不能跳躍運動，因為腱鞘囊腫形成原因是由于局部反復受外力刺激導致局部囊液滲出沒有及時吸收，逐漸就會形成皮下囊腫。在病人跳躍時會加重膝蓋部位的外力刺激，就...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/08 收聽(15240)
01:52
王宇│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/11 播放（84300）
"感冒能練瑜伽嗎，其實要分練什么瑜伽。一般來講，劇烈運動的瑜伽或者肢體動作過于繁雜，使人出汗多的瑜伽是不宜練的。其實瑜伽中的自然療法，比如腹式呼吸法可以緩解感冒，是可以嘗試的。...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/09 收聽(63654)
01:51
熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/10/13 播放（52110）
01:41
腰椎間盤突出是臨床上引起腰痛及下肢放射性疼痛、麻木的常見原因，瑜伽是現(xiàn)代都市女性比較喜歡的一種強身健體的方式，患有腰椎間盤突出后通常不建議練瑜伽。腰椎間盤突出的發(fā)生機制主...
吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/23 播放（91166）
"練習瑜伽能夠減肥。瑜伽屬于有氧運動，通過長時間的堅持，可以使脂肪消耗，達到減肥瘦身的目的。另外，練習瑜伽還可以增加快樂的心情，對于某些食物的欲望會相應的減少。瑜伽通過練習，不...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(44314)
01:48
腰間盤突出癥狀從輕到重跨度較大，輕者基本不受影響，包括運動、劇烈運動等均可進行；對于椎間盤突出較重的患者，在長期的治療下，如其穩(wěn)定，也可進行運動；但有些急性期的患者，其癥...
張良│北京醫(yī)院
2023/03/26 播放（84486）
01:52
瑜伽是一種健康的運動項目，不僅有利于身心健康，而且對減肥、塑形、身體的曲線美都有非常好的作用。 月經(jīng)期間女性可以適當練習瑜伽，在練習瑜伽的過程中，對于心情的調(diào)...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/05 播放（89290）
"在現(xiàn)實生活中，有腰椎間盤突出癥的病人是可以練瑜伽的，因為瑜伽這套動作比較柔和，對于鍛煉身體的柔韌性有效果，但是要注意時間和強度才行，也不要練得太久，畢竟腰椎間盤突出癥還是一種...
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2023/12/03 收聽(87614)
"在腰疼的時候不能去做瑜伽，因為腰疼的時候可能有急性的腰部損傷或有局部性的肌肉痙攣，這個時候去做瑜伽這種大范圍活動的時候有可能會加重損傷。腰疼發(fā)作期或者急性期的時候建議病人保持...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/26 收聽(94380)
靜脈曲張可以練瑜伽，但建議在練瑜伽的時候使用彈力醫(yī)療襪。原因在于靜脈曲張是下肢靜脈瓣膜功能不全導致的疾病，瓣膜功能不全時會導致血液返流，引起遠端的靜脈內(nèi)壓力過高。這種情況會在走...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/10/26 收聽(55566)
