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    糖尿病可以吃圣女果嗎

    2023-03-26 18:15

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    糖尿病患者是可以吃圣女果的,但是相對于傳統(tǒng)的大西紅柿,圣女果的含糖量也會高一些,所以如果可以選擇,還是建議糖尿病的患者吃傳統(tǒng)大西紅柿?xí)靡恍?。另外如果患者血糖控制不好,除了可以選擇西紅柿,作為一種蔬果類的食品,黃瓜也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。糖尿病患者血糖控制是非常關(guān)鍵的,飲食又是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),建議患者飲食采取少吃多餐的原則,多食用一些粗糧,這些粗糧飽腹感比較明顯,但是對血糖又不會造成太大的波動,有利于糖尿病患者的血糖控制。建議患者多吃一些豆制品,補(bǔ)充植物蛋白,但是如果患者同時(shí)合并糖尿病腎病,就要限制植物蛋白的攝入,優(yōu)先攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白。如果患者血糖控制平穩(wěn),可以在兩餐之間適量加一些水果類的食物,這樣可以補(bǔ)充VC或者是膳食纖維,對于糖病患者健康也是有益的。

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