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"睡眠過程中做夢是很正常的事情，但如果做夢的時間過多過長，影響到睡眠的質(zhì)量，影響到人次日的日間社會功能就屬于睡眠障礙。人類正常睡眠分為2個時相：非快速眼動睡眠時相和快速眼動睡眠...
呂昕│寶雞市中醫(yī)院
2023/01/23 收聽(21188)
02:28
睡覺經(jīng)常是做夢主要情況如下： 一、生理情況： 經(jīng)常做夢，甚至做美夢，但不影響睡眠質(zhì)量與睡眠時間，第二天可以精神飽滿地從事正常的生活、工作、學(xué)習(xí)，是...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/20 播放（81458）
"睡覺老是做夢的原因很多，首先在一個睡眠周期中，快速動眼睡眠期的特點就是伴隨著做夢，而只是有些人清醒后會記住這個夢，有的人記不住做夢的過程。各種原因都可以影響睡眠周期，造成睡眠...
王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/14 收聽(88740)
01:54
人晚上睡覺會做夢，當然在早上醒的時候可能很快忘了，但是有一部分人可能會記住。睡眠分非快速眼球運動睡眠期和快速眼球運動睡眠兩個期。許多研究的結(jié)果證明，做夢大多在快速眼球運動...
魏新俠│鄭州市黃河中心醫(yī)院
2023/11/28 播放（68224）
01:40
睡覺時做夢是正常睡眠的組成部分，人的睡眠由2個時期組成。一期睡眠是非快速眼動期，在這一期不做夢，另一期是快速眼動期，在這一期會出現(xiàn)做夢。 睡眠開始是進入到非快...
國紅│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（38346）
01:57
做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個人都會做夢，包括胎兒、嬰兒、老年人都會做夢。晚上睡眠時間中約有20%-25%的時間可能都是做夢的，所以這屬于一種正常的生理現(xiàn)象，大家不要有...
楊理榮│上海市東方醫(yī)院
2023/06/10 播放（78962）
