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"每天晚上不吃飯減肥，這個辦法是不可取的，希望不要這么做。夜里這么長的一段時間，如果一直處于饑餓狀態(tài)，分泌的胃酸會對胃造成一定的損害。如果單純不吃飯，達不到減肥的目的，長期以來...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(51818)
"臨床上不吃晚飯會對身體造成不良影響，因為三餐都有其非常重要的臨床意義。正常人的胃排空時間是4-6小時，所以食物在4-6小時內(nèi)為機體提供持續(xù)的能量，4-6小時后人體就會消耗肝臟...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/17 收聽(42530)
"不吃晚飯的危害主要是傷脾胃，還有晚上加班或者是娛樂后，饑餓感會促進胃里胃酸的排泄，不吃食品胃酸會腐化胃黏膜，長期下來容易引起胃潰瘍或者是胃炎。不吃晚飯還容易誘發(fā)低血糖，導(dǎo)致營...
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/09/20 收聽(328)
02:18
不吃晚飯會有大量胃酸在胃內(nèi)聚集，對胃可能造成刺激，長時間可能引起胃炎、胃黏膜糜爛，甚至潰瘍等情況。一般建議三餐最好都要吃，因為人的胃酸分泌有規(guī)律，到吃飯時間段會有胃酸分泌...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/17 播放（63524）
01:46
脂肪肝主要為酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝等其他原因?qū)е?，患者晚餐?yīng)進食少量食物，保持六七成飽即可。同時晚餐后適當(dāng)活動較為重要，有助于逐漸控制體重。 通常酒精性...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/12/28 播放（97280）
01:37
王薇│北京醫(yī)院
2023/12/01 播放（54002）
01:39
糖尿病的患者如果不吃晚飯，會減少能量的攝入，可能會對餐后血糖的控制，尤其是晚餐后的血糖控制非常有幫助。但是不推薦不吃晚飯或者一天吃兩頓飯，因為從胰島素的分泌角度來看，吃兩...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/09 播放（74892）
"不建議采取不吃晚飯的減肥方法，這種做法對身體不利，應(yīng)采取健康有效的減肥方式。很多超重、肥胖的人希望能夠自助減肥，希望能找到各種偏方和秘訣，輕松快速的減肥，比如21天瘦身法、過...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/02 收聽(87396)
