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"對于感冒，一定要多吃新鮮的蔬菜，夏季可以吃芹菜、蘿卜、雪梨、綠豆、生姜或者是羊肉湯，對于肉類的不宜吃過多，也可以吃菌菇類的，包括香菇、草菇、金針菇，可以增強抵抗力。其次可以喝...
李恒│濟南市中心醫(yī)院
2023/02/28 收聽(23788)
"患者在感冒的情況下，鼓勵患者多吃新鮮的蔬菜對疾病的恢復比較有利，而且適合吃的菜是比較多的，可以多吃以下幾種菜：1、白菜，其中的營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的維生素，對于病毒感染...
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/29 收聽(80792)
"月經期飲食宜補水，補充維生素、葉酸以及鐵等。由于月經期失水比較多，可以多飲水或者多喝湯類，比如大骨湯、魚湯、烏雞湯等。由于月經期失血比較多，可以食用含鐵比較高的食物，比如菠菜...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/19 收聽(24532)
"腎炎患者如果沒有嚴重的腎臟并發(fā)癥，患者想吃什么菜就吃什么菜，沒有特殊的禁忌，腎炎患者對于蔬菜的選擇主要是根據血中生化的異常來進行。如果血中生化出現異常，例如高鉀血征，某些黃色...
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/10/02 收聽(69038)
"感冒期間吃什么蔬菜，主要看自己的食欲狀態(tài)。如果感冒癥狀不重，對食欲的抑制作用一般不明顯，這時所有的蔬菜種類都可以吃。像土豆、茄子、西紅柿、菠菜、蘿卜、大白菜等等，都是可以吃的...
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/29 收聽(96894)
高血壓適合吃茄子、蘑菇、西紅柿等蔬菜。1、茄子，茄子不僅是營養(yǎng)豐富的食物，同時還具有一定藥用價值。高血壓患者食用茄子后，可及時補充身體內的鉀元素，快速促進身體內的鈉排除，從而起...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/22 收聽(80818)
01:43
感冒時吃的菜盡可能選用清淡的綠葉蔬菜，含水量較高會更好，避免吃辛辣的、干的、比較嗆、比較竄的菜，一般感冒侵犯肺經，對肺較好的菜通常顏色較白，或者是有清熱作用的青綠色的菜，...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/23 播放（43470）
01:53
感冒的時候，說到治感冒的菜，給大家推薦的是野菜。感冒分為風寒感冒、風熱感冒這兩類，比如風寒感冒的時候又怕冷，又打噴嚏、流鼻涕的時候，有一種在火鍋店或者在烤肉店里常見的菜叫...
王蕾│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/15 播放（69052）
"感冒吃什么菜好并不能夠一概而論，如果是風寒感冒，適合吃溫性和熱性的蔬菜和水果。如果是風熱感冒，適合吃偏寒的蔬菜和水果。如果是風熱感冒，蔬菜可以選擇綠豆、綠葉蔬菜，多偏寒，而那...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/09/01 收聽(91166)
在懷孕期間，大部分蔬菜孕婦都可以吃，蔬菜中含有豐富的膳食纖維及維生素類，熱量相對較低，可預防孕婦便秘。有些蔬菜中鐵的含量非常高，比如菠菜，可預防孕婦和胎兒貧血。但有些蔬菜孕婦最...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(79658)
"高血壓患者適合吃以下幾種菜類，首選的就是茄子，高血壓患者應該多吃茄子，茄子是生活中常見的蔬菜，它不僅營養(yǎng)豐富，而且藥用價值也很高，可以補充體內必需的鉀，并促進鈉的排泄，從而使...
劉三龍│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/01 收聽(97522)
"感冒期間，首先建議多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，對于感冒的康復有幫助。這時候可以喝一些西紅柿雞蛋湯，或者吃西紅柿炒雞蛋，西紅柿的維生素C含量特別多，可以幫助人體抵御外來的...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/04 收聽(70048)
"感冒多半是指上呼吸道感染，上呼吸道感染多半是病毒感染導致的，應該說感冒的前提下，各種素菜、水果都是可以吃的。在感冒的情況下，沒有什么特殊蔬菜需要禁忌的，因為蔬菜、水果含大量維...
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/01/16 收聽(91184)
01:54
感冒適合吃什么涉及到中醫(yī)食療的知識，中醫(yī)把感冒分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒的病人怕冷而且不愛出汗，口干但是不想喝水，流清鼻涕，咳白痰，如果得了風寒感冒，可以配合偏溫的...
原慶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/11 播放（58146）
"女性在月經期間適合吃比較清淡、高蛋白、容易消化的菜，還有瘦肉、魚、牛肉、雞肉等等。另外像各種蔬菜，比如白菜、芽白、包菜等等，也都可以多吃一點。在月經期間建議少吃辛辣刺激的食物...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/03/16 收聽(95416)
秋天感冒的時候一般來講容易風燥外感，秋天以后天氣是以氣肅為主，是收斂的時候，所以得感冒的時候要注意怎么去抵抗這個燥。一般如果選擇菜品，盡量吃一些果實類的和比較潤的，就是那種里面...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/15 收聽(35406)
"感冒、咳嗽的時候，吃菜的時候盡量吃綠葉子的菜，大部分綠葉子的青菜，是有一個輔助清熱的作用，像咱們一般常吃的菠菜、芹菜、小白菜，這一類的綠葉菜本身口味都比較清淡，做的時候、加工...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/10 收聽(76790)
