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"喝生姜蜂蜜水的好處：1、能夠散寒解表，對于風寒感冒所導致的頭疼、頭暈、鼻塞、惡寒發(fā)熱的人，如果適當食用生姜蜂蜜水有很好的散寒解表的好處；2、能夠降逆止嘔，對于暈車、暈機、暈船...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/21 收聽(24154)
"喝生姜蜂蜜水的好處如下：1、能夠散寒解表，因為從中醫(yī)食療的角度上來講生姜性味辛、溫，對于感冒尤其是風寒感冒，如果適當喝生姜蜂蜜水，有很好的散寒解表的好處。2、能夠降逆止嘔，對...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/03 收聽(22422)
01:48
減肥可以適當?shù)睾确涿鬯?，對身體有一定的好處。具體分析如下： 1、預防便秘：蜂蜜水有很好地降除腸道內(nèi)虛熱的作用，對于減肥過程當中容易發(fā)生的大便秘結(jié)、大便干燥、排...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（40457）
"適量的喝蜂蜜水可以達到輔助減肥的效果，但是如果只靠喝蜂蜜水進行減肥，這個方法不可取，如下：首先，蜂蜜水中有一定的纖維成分，同時也能促進腸胃蠕動，進一步加強腸胃消化能力，使身體...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/11/09 收聽(82398)
"喝蜂蜜水不能達到減肥的目的，想要減肥的患者不能喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有的糖分過高，蜂蜜中主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，總的含糖量在70%-80%左右。如果喝蜂蜜水，同時飲食又沒有...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/02 收聽(76638)
蜂蜜水什么時間喝都不能減肥，蜂蜜水沒有減肥的作用。蜂蜜水里含有很多的果糖，增加了糖分，增加了攝入的能量。想減肥必須每天耗能大于攝入的能量，蜂蜜水越喝會越胖，因為入量是越來越增加...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/14 收聽(24536)
01:42
減肥期間通?？梢赃m量喝蜂蜜水，通常有以下幾點原因： 1、提高減肥效果：減肥期間控制喝蜂蜜水的量，不會引起較多的能量，進入體內(nèi)，有助于保持身體能量負平衡、促進脂...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/11 播放（66010）
生姜可以減肥，而且效果很好，主要是應用不同的形式，可以幫助人體祛除濕氣，而達到減肥的目的。生姜可以用來泡澡，可以通過身體發(fā)汗而把熱量帶走，可以起到減肥的目的。同時，生姜也可以和...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/28 收聽(93254)
"生姜可以通過服用或者是涂抹的方式進行減肥，但是效果并不是很理想。而且生姜主要的作用并不是減肥，是改善身體血液流通不暢，祛除體內(nèi)寒氣的作用，因此建議大家可以選擇適合自己的方式進...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/21 收聽(72196)
"蜂蜜水并不能幫助減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。要想減肥，最根本的方法是減少攝入的熱量，增加消耗的熱量。蜂蜜水含有糖，喝蜂蜜水以后只能增加糖的攝入量，并不能...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/08 收聽(27514)
