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刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/16 收聽(64916)
晚上睡不著覺,可能由于白天午覺時間過長,導致夜間失眠。如果頻繁出現(xiàn)失眠這種情況,主要與日常及工作壓力過大、思慮過度、恐懼、害怕有很大的關系,這種情況屬于神經衰弱??煞冒采裱a腦...
張宇實│聊城市人民醫(yī)院
2023/09/15 收聽(92152)
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/16 收聽(48156)
"晚上睡不著,首先要確定近期是否有比較煩心的事情或者最近思慮過多,工作壓力過大的情況。如果是因為這些原因引起來,就需要改變生活作息時間,放松心情,適當休息一段時間,看失眠的癥狀...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/03 收聽(23730)
經常晚上睡不著,指的是失眠的一種表現(xiàn),在臨床上叫做入睡困難。成年人是指的上床熄燈入睡超過20分鐘,老年人超過30分鐘就稱作入睡困難。很多患者還會合并睡眠維持困難,指的是睡眠中覺...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/11 收聽(54270)
"晚上經常睡不著屬于睡眠障礙,引起睡眠障礙的原因有很多,最常見的就是情緒因素造成的,比如病人有焦慮、抑郁或者精神很緊張,到晚上睡覺的時候不能放松,就會影響到睡眠,常常是植物神經...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/10/20 收聽(78384)
晚上睡不著的原因常見于以下幾點: 1、植物神經功能紊亂:植物神經是由交感神經和副交感神經組成,由于白天工作過度勞累,或者是壓力過大、精神高度緊張,會導致交感神...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/26 播放(30715)
"晚上老是睡不著,說明出現(xiàn)失眠的癥狀。如果偶爾一次,可以不管它,過一段時間自己會好起來的。如果經常這個樣子,說明失眠的癥狀還是比較嚴重的,需要治療一段時間??赡苁前滋觳傩牡氖虑?..
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/06/27 收聽(43490)
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/12 收聽(17996)
"晚上睡不著俗稱失眠,是由許多原因引起,任何可引起大腦中樞神經興奮性增加的因素都可能引起失眠,常見的有精神因素、環(huán)境因素、疾病因素、年齡、不良生活習慣等因素。精神因素是指生活和...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(25304)
"患者在晚上就是睡不著屬于睡眠障礙,引起的原因主要包括以下幾方面:1、在臨床上也是最常見的,與患者的精神、心理因素有關系,很多人當情緒緊張、精神壓力比較大的時候會出現(xiàn)入睡困難,...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/18 收聽(54126)
陳瑜│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/08/11 收聽(62088)
"患者晚上總是睡不著屬于睡眠障礙,這種情況的形成主要考慮以下幾方面的原因:1、考慮與患者日常的生活習慣不好有關,比如患者在白天的時候午睡的時間過長或在睡前的時候飲用濃茶、濃咖啡...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/11 收聽(53644)
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/07/04 收聽(62210)
"晚上一直睡不著可能是失眠的癥狀導致,失眠是由于神經衰弱引起,失眠分為心理上的及物理上的兩種情況。所謂心理上的失眠,可能是由于患者在平時的生活當中壓力比較大、情緒比較緊張引起,...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/01 收聽(95966)
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/04/25 播放(47959)
"一晚上睡不著可能是由于精神壓力過大所造成的,隨著經濟的發(fā)展,人們面臨著工作、生活等各方面的壓力,很多人由于長期加班工作、經常熬夜玩手機等導致嚴重睡眠不足,造成精神壓力過大,引...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/13 收聽(42248)