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    吃什么可以對(duì)高血壓有利

    2023-11-17 16:19

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      高血壓的患者主要是提倡低鹽、低脂、低糖飲食,通常情況下吃含有粗纖維的食物,有助于高血壓患者降低血壓如蘿卜、白菜、芹菜、全麥面包等,富含有纖維素的食物,除此之外要低脂肪、低鹽飲食有利于高血壓的改善,對(duì)于高血壓的患者要低糖飲食,因?yàn)楦哐獕旱幕颊呷绻粤诉@類食物之后,會(huì)使血糖、血脂升高,對(duì)血壓都是有一定的影響?! ∷砸喑院写掷w維的食物,像白菜、蘿卜、西紅柿、全麥的饅頭或者米飯等食品有利于高血壓的改善,對(duì)于血壓高的患者如果食物控制之后血壓仍然升高,要建議患者口服藥物治療。

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