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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦早期可以吃西梅嗎

2023-07-15 11:19

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕期可以吃西梅，西梅含有豐富的維C和微量元素，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是孕期不宜吃過多西梅，西梅含有的糖分較多，如果吃多了，有可能導(dǎo)致媽媽妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，也可能導(dǎo)致媽媽血糖偏高，從而促進(jìn)胎兒胰島素分泌，導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕期對(duì)于各種甜食和水果都要少吃，甜食水果吃多了，都容易導(dǎo)致胎兒偏大，會(huì)增加分娩的困難，這一點(diǎn)非常重要。年輕媽媽一定要注意，一定不能拿水果當(dāng)飯吃。

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"孕婦是可以吃西梅的，西梅營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素A的含量非常高，有利于胎兒視力的發(fā)育，西梅中的礦物質(zhì)，如鉀元素有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。鐵元素是生成紅細(xì)胞的必需物質(zhì)...

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