手機(jī)瀏覽
分享:
01:44
腰椎間盤突出癥的發(fā)作期，特別是腰痛、腿痛比較劇烈的患者，通常需要休息，而對于什么樣的休息比較好，一般就是臥床。此時就產(chǎn)生一個問題，即睡什么樣的床比較好，需不需要更換家里的...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/23 播放（29920）
"床墊的選擇是比較有講究的，過軟或過硬其實對腰椎都是不好的。由于睡覺時床墊對人體各部分的支撐力不同，如果選擇過軟的床墊會使人體平躺和側(cè)躺時，腰部支撐的受力加大，分散了肩部和臀部...
孫浩林│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/29 收聽(46500)
01:43
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/09/24 播放（84522）
01:40
孕婦睡過軟或過硬的床都不好，建議軟硬度適中。孕婦由于子宮增大，會對于腰骶部的肌肉韌帶產(chǎn)生壓迫作用，所以懷孕期，尤其是懷孕中晚期，很多孕婦都會出現(xiàn)腰骶部的酸痛感覺。由于腰部...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/09/22 播放（55794）
腰疼的話睡硬床是比較好的，因為腰疼最常見的原因是肌肉勞損、肌肉緊張筋膜炎。這種情況腰肌力量比較薄弱，軟床雖然比較軟，但是不能支撐到腰部，使肌肉和腰椎在平臥位的時候得不到放松，肌...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/07/25 收聽(88060)
"腰椎間盤突出睡硬板床比較好，具體的睡硬棕床、乳膠床以及平常的木板床加厚墊。都比較有支撐力的硬度，硬板床比較好。不能睡太軟的床，太軟的床對脊柱沒有支撐作用，比如彈簧床，睡覺的時...
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(70162)
"腰椎間盤突出癥最好睡硬一點的床，也稱硬板床。當(dāng)然也不是說病人睡在硬板上，一般下面是木板，上面可以放褥子、床單來睡覺，也可以采用硬一點的棕床，比如棕墊床也是可以的，其它的比如硬...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/01/15 收聽(15266)
"腰椎間盤突出的患者最好睡椰棕床，椰棕床能夠提供比較好的承托力，不至于過軟，也不至于過硬，能夠使腰部肌肉充分放松，并且基本符合腰椎生理曲度，能夠減輕腰椎間盤的壓力，緩解腰椎間盤...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/03 收聽(33320)
