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    晚上睡不著腦子亂想怎么回事
    
            
    
                2023-10-27 04:32
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    晚上睡不著、腦子亂想可能是以下幾種原因造成的：
    第一、因為精神壓力太大或者情緒緊張、焦慮、抑郁等等，因為現(xiàn)代人的生活、學(xué)習(xí)、工作壓力等都是比較大的，如果長期處于這種壓力大或者是不良精神刺激的環(huán)境下，就會造成大腦皮質(zhì)功能失調(diào)。大腦皮質(zhì)起著控制著人的思維意識，以及感覺等多方面的功能的作用，如大腦皮質(zhì)功能失調(diào)，就會出現(xiàn)晚上睡不著、腦子胡思亂想的現(xiàn)象。
    第二、可能是肝臟有問題，中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄的作用，如果肝功能受損，就會使肝臟調(diào)暢氣機的作用大大減弱，從而造成體內(nèi)情志郁結(jié)，也會出現(xiàn)腦神經(jīng)功能紊亂和氣滯血瘀等等，就會出現(xiàn)晚上睡不著覺、腦子亂想。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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