月經(jīng)期間當(dāng)然是可以飲用咖啡的，因?yàn)橛幸恍┤朔浅Ｏ矚g咖啡的味道，甚至有一些女性可能在每天清晨的時(shí)候，都是習(xí)慣于飲用咖啡來提神的。
因?yàn)榭Х壤锩婧锌Х纫?，能夠起到提神清醒的作用，同時(shí)也能夠讓人的心情更加愉悅，因此如果平時(shí)就有飲用咖啡的習(xí)慣，在來月經(jīng)期間也可以適當(dāng)?shù)娘嬘每Х取?br />但是需要注意的是，有一些人在飲用了咖啡之后容易出現(xiàn)心慌不適、心率加快等，而且長期的飲用咖啡，也有可能會(huì)減少女性對(duì)于鈣質(zhì)的吸收引起早期缺鈣、脫鈣的癥狀。
另外，飲用咖啡也有可能會(huì)增加自身原有的心慌不適的癥狀，因此在這種情況下應(yīng)該盡量控制咖啡的攝入量，因此在來月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)娘嬘每Х取?
