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    來月經可以喝咖啡么

    2023-07-04 06:04

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    女性月經期不適宜喝咖啡,咖啡味苦,其具有提神、醒腦、消除疲勞、促使血管舒張、血液循環(huán)等功效。女性在生理期身體機能及抵抗力都會有一定程度的降低,需多休息及補充營養(yǎng)。如果在月經期喝咖啡,首先,咖啡中的咖啡因和色素對身體有著較大的危害,會消耗體內維生素及破壞體內碳水化合物的代謝。其次,咖啡能刺激腦神經使人處于興奮狀態(tài),不利于休息,這對處于生理期的女性影響較大。再次,咖啡能促使血管舒張從而促進血液循環(huán),經期喝咖啡易引起經血量增多及痛經,還能引起乳房脹痛,故女性經期不要喝咖啡。

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