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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

懷孕期間睡眠不好是怎么回事

2023-04-21 16:17

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語音內(nèi)容

在懷孕期間睡眠不好，主要有以下幾個(gè)原因：1、在懷孕中、晚期時(shí)，隨著胎兒增大會(huì)導(dǎo)致患者的膀胱受到一定壓迫，晚上時(shí)患者容易出現(xiàn)夜尿頻的問題而導(dǎo)致睡眠不好。2、懷孕時(shí)精神、心理壓力比較大也容易導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量低下。3、懷孕時(shí)隨著胎兒逐漸增長(zhǎng)，體內(nèi)可能存在缺鈣、缺鐵、營(yíng)養(yǎng)不良的問題而造成身體不舒適，影響患者的夜間睡眠質(zhì)量。4、懷孕時(shí)體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致孕婦比以前更加敏感，也有情緒方面的波動(dòng)而導(dǎo)致睡眠障礙。

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