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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

紅薯湯的功效是什么

2023-02-14 23:07

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紅薯湯的功效：1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的類胡蘿卜素，而類胡蘿卜素構(gòu)成了視網(wǎng)膜重要的原料，適當(dāng)喝紅薯湯補(bǔ)充類胡蘿卜素，在緩解視力疲勞、提高視力，尤其是暗視力水平方面的作用非常明顯。2、能夠補(bǔ)中和血，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講紅薯湯性味甘、平，入脾經(jīng)，對于脾虛所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉的人，適當(dāng)喝紅薯湯，通過滋補(bǔ)脾經(jīng)而有很好的補(bǔ)中和血、增進(jìn)消化能力的作用。

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