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杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/25 收聽(54810)
"紅薯粥的功效:1、能夠潤腸通便,因為紅薯當中含有豐富的膳食纖維,能夠很好的刺激腸道的蠕動,對于大便秘結(jié)、排便困難、便秘的人,適當食用紅薯粥有很好的潤腸通便、緩解便秘的功效。2...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(93908)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/05 收聽(78786)
綠豆、紅小豆,薏米一起使用,降火除濕的效果非常明顯。紅小豆本身就具有除濕的作用,而且紅小豆性是溫熱的,不會加重寒濕體質(zhì)的人身上寒濕的特性。薏米祛濕健脾的作用很好,薏米性溫、平,...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/27 收聽(48416)
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/05 播放(38006)
"薏米紅豆粥的功效:1、能夠利濕健脾、舒筋除痹,對于脾濕所困導致的食欲不振、消化不良、頭暈、視物模糊、風濕痹痛、筋脈拘攣的人,如果適當食用薏米紅豆粥有很好的利濕健脾、舒筋除痹的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/24 收聽(44740)
綠豆芡實粥具有很高的營養(yǎng)價值,芡實可以益氣健脾、止瀉、健腎,還可以治療各種慢性腹瀉,而綠豆有很好的清熱解毒、解暑祛濕的作用,因此綠豆和芡實一起熬粥對于脾胃功能有很好的補益作用。...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/15 收聽(29098)
薏米是常用的一味利水滲濕的中藥,也是常吃的食物,其性味甘、淡、微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用,...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/07 播放(82720)
"薏米蓮子百合粥的功效:1、能夠利濕健脾,對于脾濕所導致的惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、腹脹、消化不良的人,適當食用薏米蓮子百合粥,有很好的利濕健脾、增進消化能力的功效。2、能夠...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/11 收聽(47004)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/23 收聽(17800)
薏米、紅豆、花生粥具有很好的健脾化濕的功效,其中薏米本身具有健脾、益氣、化濕、利濕的功效,而紅豆本身就有利水消腫、利尿通淋的作用。而花生從中醫(yī)來講,具有很好的醒脾和胃,可以化中...
龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/12/26 收聽(86692)
"燕麥薏米紅豆粥能夠健脾除濕,因為薏米入脾經(jīng),能夠很好的增進脾胃的運化,進而對于脾胃功能的提高有明顯的功效。燕麥薏米紅豆粥有很好的利尿、消腫的作用,因為紅豆能夠明顯促進小便排...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/21 收聽(81406)
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/04/20 收聽(40762)
山藥薏米紅棗粥有著很好的安神補腦、促進睡眠的作用,因為紅棗鎮(zhèn)靜的作用非常明顯,同時能夠滋補心血。山藥和薏米有著很好的健脾胃的功效,胃不和則臥不安,山藥、薏米通過健脾胃能使晚上得...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/04 收聽(11678)
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/07/06 收聽(73236)
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/03/31 收聽(78076)