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蜂蜜是老年朋友喜愛的一種食物，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖，含糖量大約是60%-70%。還含有大量的維生素C、維生素K、葉酸、煙酸。蜂蜜水不能減肥，蜂蜜還可以有潤肺通便、...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/11 收聽(40512)
"蜂蜜水不能減肥，因為蜂蜜的主要成分是蔗糖，蔗糖作為一種添加糖它是有能量的，對于健康的人群額外添加糖是不提倡的，是要控制的。健康中國的控糖行動當(dāng)中，針對健康人都需要做到這一點，...
趙敏│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2023/01/29 收聽(78476)
"生姜蜂蜜水可以減肥，起的作用主要是輔助的方式，在臨床中可以應(yīng)用。早晨一定要空腹喝生姜蜂蜜水；晚上晚餐前也要喝生姜蜂蜜水，這樣才能有效地控制脾胃，使體重減輕。同時配合飲食，吃飯...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(294)
01:41
蜂蜜水有一定的解酒作用，主要與以下原因有關(guān)： 1、含有較多的葡萄糖成分，尤其是濃蜂蜜水中含有的單糖成分較多，能快速被人體吸收，其通過高滲性利尿作用，加速腎小球...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/12 播放（66752）
01:45
蜂蜜本身是柔肝緩急的，就是能夠緩急止咳的食材或者藥材。蜂蜜水主要是治療咳嗽比較急迫，尤其是類似于痙攣性的、陣發(fā)性的咳嗽，可以用蜂蜜水來緩解此種急迫的咳嗽狀態(tài)。但是蜂蜜水如...
邊永君│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/28 播放（29204）
"蜂蜜水不但不能降血糖，相反可以升血糖。因為蜂蜜中含有非常豐富的單糖和果糖，就跟葡萄糖差不多。蜂蜜水可以簡單的把它理解成為葡萄糖水，只不過濃度因為沖泡的不同而有所不同，因此蜂蜜...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/01/23 收聽(46568)
"蜂蜜可以歸入減肥食品，蜂蜜中基本不含脂肪，碳水化合物的含量雖然比較高，但果糖成分居多，而葡萄糖和白糖含量相對比較少，不容易造成糖分蓄積。減肥時需要控制脂肪類食品和淀粉類食品的...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/10 收聽(85780)
