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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

胃不好的人可以喝酸奶嗎

2023-11-28 09:03

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語音內(nèi)容

胃不好的人最好不要喝酸奶，酸奶中含有豐富的乳酸桿菌，其對腸道系統(tǒng)有好處。進(jìn)入消化系統(tǒng)中后會對胃黏膜造成刺激，還會導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫，從而加重胃黏膜炎癥。尤其本身有胃潰瘍、胃糜爛出血的患者，盡量避免喝酸奶，酸奶在進(jìn)入胃內(nèi)后能夠促進(jìn)胃腺分泌出大量胃酸，不少胃不好的人本身就已經(jīng)出現(xiàn)胃酸過多，這些人喝酸奶會加重病情，不利于病情康復(fù)。酸奶在儲存時(shí)為了保持酸奶的營養(yǎng)，大多數(shù)都是冷藏，冷藏的酸奶溫度比較低，在喝酸奶時(shí)會對胃黏膜造成刺激，還會引起胃部痙攣、疼痛。飲食上最好吃溫性食物，比如小米粥、面條，不會刺激胃酸增多，也不會增加胃的負(fù)擔(dān)，還能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)。

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