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02:07
失枕一般指落枕，每個人可能都會遇到1次或2次頸肩部劇烈疼痛、頸部活動受限。引起落枕的常見原因是頸肩肌勞損伴隨頸椎病的可能性，如果出現(xiàn)落枕，患者應該盡量平臥位休息。同時口服...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/22 播放（69108）
"脖子失枕應該進行口服藥物的治療，或者局部應用熱敷、膏藥的治療，同時可以多休息。起床的時候如果癥狀明顯，建議患者佩戴頸圍，以減輕頸椎的力學改變，使肌肉組織放松。其產生原因多半是...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/25 收聽(88772)
"睡失枕引起的脖子疼也就是經常說的落枕，主要是夜間睡眠時枕頭過高導致頸部肌肉筋膜痙攣、水腫引起。出現(xiàn)疼痛以后多注意保暖避免受涼。頸后部多熱敷，熱敷后可以用手按摩頸部避免睡枕過高...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/04 收聽(23982)
"如果患者睡失枕了脖子疼，可以采取如下的處理措施：第一、此類患者可以在疼痛的部位使用熱敷，比如可以使用熱水袋或者炒鹽袋的方式來進行熱敷。第二、可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀作...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/02 收聽(22946)
"失枕又稱為落枕，臨床上主要見于在睡覺過程中，由于枕頭的高度不合適，或者由于在睡覺過程中，頸枕部的肌肉受到寒冷等因素的刺激引起的無菌性炎癥，從而導致頸部的肌肉痙攣、疼痛，并且引...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/01 收聽(30482)
"失枕又稱為落枕，脖子疼一般是由于睡眠時姿勢不當引起的癥狀，導致血液流通不暢，出現(xiàn)脖子僵硬、疼痛、旋轉困難，有的時候以低頭為主，有的時候以左右搖頭為主，可以涂抹活血化瘀的外用藥...
張偉│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/02/24 收聽(53760)
失枕又稱為落枕，通常都是由于不良睡姿對頸部肌肉造成了損傷，繼而出現(xiàn)了落枕疼痛。如果疼痛感較輕，患者可以自行通過對脖子的熱敷、按摩來進行緩解，或者使用活血、止痛的外用藥膏。同時多...
趙立剛│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/06/13 收聽(21410)
"失枕又稱落枕，通常都是由于不良睡姿，而對頸部肌肉造成了損傷，繼而出現(xiàn)了落枕疼痛。如果疼痛感較輕，患者可以自行通過對脖子的熱敷、按摩來進行緩解，或者是使用活血止痛的外用藥膏。同...
趙立剛│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/03/08 收聽(31836)
"失枕最有效的辦法是佩戴頸圍，還可以應用消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。如果有時間可以多臥床休息，同時進行局部熱敷，一般3-5天就能得到有效的緩解。產生的原因是頸背肌筋膜炎，頸背肌有勞損的...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/10/02 收聽(18898)
02:32
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/07 播放（64224）
"睡覺起來脖子疼，不能靈活地左轉、右轉，甚至做低頭、仰頭的動作時都受限，估計就是落枕了。在家可以考慮拿吹風機，對著疼痛的脖子吹熱風，同時輔助脖子的左右活動；還可以考慮外貼膏藥，...
肖桂榮│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/03/23 收聽(46716)
"睡覺起來脖子疼痛。如果是急性起病，原來沒有這種情況，首先需要考慮落枕的可能性比較大，也就是睡眠的時候姿勢不正確或者枕頭比較高或者過矮引起的肌肉的痙攣，這種情況最好到正規(guī)醫(yī)院的...
孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院
2023/08/28 收聽(14882)
"每天睡覺起來脖子疼多數是由于落枕，或者是由于頸椎病而導致，頸椎病為頸型頸椎病時，可以有睡覺起來之后脖子周圍肌肉酸脹、不適、疼痛的癥狀。這時要通過以下的方法來緩解疼痛：第一、口...
2023/08/06 收聽(51198)
02:13
失枕即落枕。落枕時脖子、肩膀痛，通常都是睡覺時姿勢不良導致頸部小肌肉、頸部神經受到卡壓引起我們頸部、肩膀局部的筋膜炎或勞損所致。此類肌肉和筋膜的水腫、炎癥反應，短期內可通...
岳劍寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（37783）
"睡失枕也叫落枕，通常都是睡覺的時候因為局部著涼，或者睡覺的時候，頸部或者肩部的肌肉長期用力，導致局部的痙攣性疼痛。如果要處理的話，通常有以下幾點：1、盡量休息為主，避免頭部多...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/04 收聽(84134)
